Formato de listado
Cambio de listado
Mostrar mes de operación
Listar por Categoría
Regresar
2023/8/9 - 2023/8/9 / 千葉県 木更津市 / Belleza / Salud
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/1dd/1dd5f37d3885c2b6240f6ebf886b8eff87276c48_thumb_medium.jpeg)
Local | 金田地域交流センター 2階ワークショップ室 |
---|---|
Dirección | 千葉県 木更津市 |
Fecha | 2023/8/9 - 2023/8/9 |
Tiempo | 13momento45minutos - 15momento05minutos |
- [Detalle Hora]
- [Acceso]
- [Detalle Lugar]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [Contacto]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
折り返しのご連絡に数日頂く場合もございます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願い申し上げます。
- [Registrante]からだコンディショニング
- [Idioma]日本語
- Fecha registrada : 2023/07/13
- Fecha de Publicación : 2023/07/13
- Fecha de cambio : 2023/07/13
- Vista de Página. :
- "Guía de Ciudad" para encontrar Tiendas
-
- El Kimitsu Shimin Bunka Hall de Kimitsu,...
-
El Kimitsu Shimin Bunka Hall de Kimitsu, en la prefectura de Chiba, acoge diversos actos, como conciertos de artistas y proyecciones de películas ・presentaciones !.
(0439) 55-3300君津市民文化ホール
-
- Ichihara Honeybee Farm se encuentra en T...
-
Ichihara Honeybee Farm se encuentra en Takakura, Ichihara, Chiba. Hermoso paisaje satoyama y vastos campos de flores de plantas nectaríferas. Abejas y mariposas vuelan por allí. Estamos promoviendo u...
(0436) 63-3411市原みつばち牧場
-
- Si sufre de rigidez crónica de hombros d...
-
En el tranquilo entorno de Mangoku, en la ciudad de Kisarazu, se encuentra una clínica de osteopatía limpia y cómoda. El entorno de la clínica también está cuidadosamente diseñado para proporcionar ...
(0438) 40-4116やましん施術院
-
- Las instalaciones son fáciles de usar, i...
-
Nuestras clases para niños se adaptan al nivel de su hijo. Ofrecemos clases de prueba para los niños ・ Si usted está interesado en aprender por favor únase a nosotros ! Para los adultos, tenemos u...
(0438) 36-6221スイミングスクール ビッグ・エス木更津
-
- Somos un estudio especializado en entren...
-
Han pasado 10 años desde que abrimos como el primer estudio especializado en entrenamiento personal en Kisarazu. Gracias a su apoyo, hemos llegado hasta hoy. Seguiremos apoyando su cuerpo según sus ...
(0438) 97-3925小濱トレーニングジム
-
- Sushi y sashimi con el pescado más fresc...
-
El restaurante sirve principalmente tempura Edomae con aceite de sésamo, sushi, anguila, pescado fugu, ternera japonesa, platos combinados, varios menús, platos a la carta y muchos otros platos. Pode...
(0439) 55-1621天秀
-
- MORAVIA es un instalador de la ciudad de...
-
MORAVIA proporciona césped artificial de alta calidad y una instalación cuidadosa 。 ] Nuestro personal tiene experiencia en la instalación de césped artificial y utiliza productos de alta calidad par...
(090) 4122-2166MORAVIA
-
- Una crepería donde la masa es la protago...
-
El ghee que utilizamos en nuestra masa es el aceite más puro elaborado a partir de mantequilla sin sal a la que se le han eliminado las impurezas !Con este aceite elaboramos cuidadosamente nuestros cr...
シノハラクレープ
-
- Un restaurante con platos un poco tedios...
-
ABIERTO en Kimitsu ! Restaurante de estilo occidental por un auténtico chef con muchos años de experiencia en Yokohama, incluyendo francés de hotel y bastantes comidas de banquetes de boda en Yokohama...
(0439) 32-1225レストラン シベール
-
- Clases de cultura fáciles y divertidas ♪...
-
Apoyo para todos los que quieran ! y disfruten ! ☆ Apoyo para que los niños crezcan y aprendan ☆ Apoyo para que los adultos mejoren sus aficiones y habilidades ☆ Muchos cursos desde primeras clases pa...
(0436) 75-4867あいカルチャー
-
- Desde casas tradicionales japonesas hast...
-
Dirigidos por un carpintero de palacio que participó en la renovación del templo Kinkakuji de Kioto, utilizamos la experiencia y la tecnología que hemos desarrollado a lo largo de muchos años para pro...
(0439) 54-3880株式会社トータルサポートサービス
-
- Pensamientos, envío y funerales Kazusa C...
-
Salón de consultas previas "Kazusa" Personal experto estará a su servicio < Horario 9 : 30 ~ 17 : 30 > ・ Preguntas e inquietudes funerarias ・ Después del funeral. Procedimientos ・ Ofrendas a los...
(0439) 50-9495かずさセレモニー
-
- ¿Por qué no pruebas a aclarar tu piel? ?...
-
Es importante cuidarse a partir de esta época del año cuando los rayos UV se hacen más fuertes ! Experimenta artículos de blanqueamiento completo por 500 yenes ? Te enseñaremos con cuidado aunque se...
(080) 1161-6161メナード フェイシャルサロン木更津羽鳥野
-
- Se ofrece auténtica comida china a preci...
-
El restaurante dispone de mostrador, mesa y sala de tatami, y es adecuado para un amplio abanico de clientes, desde familias con niños pequeños hasta grupos. Todos los días ( y también los sábados y d...
(0438) 98-1033食堂月村
-
- Autocine con una amplia selección de pro...
-
Un autocine que vende principalmente productos gibier, que creemos que es el primero de su clase en Japón🐗🅿 Muchos productos que rara vez se ven en otros lugares ! Puede comprar para usted ! o como re...
(0439) 27-1337猟師工房ドライブイン
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2023年8月は
8月 9日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
8月23日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。