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2024年1月23日~2024年1月23日 / 千葉県 館山市 / 美容・健康
【館山市】中高年からのからだ改善!インナーマッスルトレーニング!!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2024/01/06
- 发布日 : 2024/01/06
- 更改日期 : 2024/01/06
- 总浏览次数 : 501 人
- 当地商业的『城市指南』
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- 以面团为中心的奶油蛋糕店 ! 季节性菜单变化和重新推出的菜单由顾客投票决定,因此...
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我们在面团中使用的酥油是从无盐黄油中剔除杂质后制成的最纯净的油!,我们用这种油精心制作可丽饼,使其既美味又健康。可丽饼内的鲜奶油最多可增加 4 倍 ◎今后有可能增加 5 倍或 6 倍,敬请期待 ✨。
シノハラクレープ
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- Fusuma ・ Tatami ・ Amido ・ 有关和室空间的咨询和维护,请...
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如果您想在木更津地区重新装饰或维护和室,我们将是您的最佳选择。 在木更津地区,我们为您提供重新装潢的工艺。 我们为考虑更换家中和室空间的榻榻米・推拉门・屏风门・的客户提供可靠、成熟的工艺。 我们可以帮助您营造舒适的生活空间,同时提出适合您房间形象的设计和纹理建议。 我们很乐意帮助您解决房间里的任何问题,比如孩子的恶作剧、宠物的污渍或污点。 我们在倾听您的预算和房间形象的同时,提出满足每...
(080) 7018-4970金沢屋 木更津店
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名人 ・ 草本换肤和REVI陶瓷护理,模特们的热门话题,让皮肤变得美丽 ♪ 愈合[干头水疗]也很受欢迎 ♪ 大脑是身体的指挥官。睡眠 ・ 自主神经 ・ 荷尔蒙 … 都会受到这里的影响。 头部水疗放松头部,使副交感神经系统占主导地位,有助于调节身心,使其没有压力 … ⭕ 眼睛疲劳 ⭕ 肩膀僵硬 ⭕ 压力缓解 ⭕ 抬起头来 ⭕ 挺起胸膛 ⭕ 促进血液流动 ⭕ 良好的睡眠
(080) 1113-8181M HERB
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- 这是一个社区托儿支持组织,帮助母亲们保持微笑。
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享受你现在唯一的时间来抚养你的孩子「在妈妈的微笑思考小组」 ? 随时与我们联系,以获得更多信息。
(0439) 52-9285ママの笑顔を考える会
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- 该诊所专门为木更津的儿童提供牙齿矫正服务。该诊所主要使用MyObrace系统治疗...
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我们以 "夏威夷 "的概念为基础,营造温馨的氛围。 Myobrace 牙齿矫正 我们主要使用 Myobrace 系统,这是一种以口罩为基础的儿童牙齿矫正治疗方法。 Myobrace 系统使用特殊的口罩和简单的活动 ( 如口腔练习 ) 来纠正不良习惯的原因。 该口罩由硅胶或聚酯制成,对儿童的压力较小。 通常在白天和睡前佩戴口罩一小时,每天的活动时间约为两分钟。 上学时无需佩戴,只需在家...
(0438) 30-0058Konoha こどもの歯ならびクリニック真舟
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- 我们的目标是满足千叶县的所有新人。新车 ・ 二手车。检查・保养。
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Honda Cars Kisarazu(木更津本田汽车公司)是千叶县授权的本田汽车经销商,为您提供丰富的汽车产品。您一定能找到最适合您的汽车。我们的技师对本田汽车了如指掌,将进行高标准的检查 ・ 和维护。新车 ・ 试驾 ・ 汽车保险 ・ 检查 ・ 车辆检查 ・ 保养
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× 请尽情品尝直接从海里捕捞的新鲜海鲜 本店的菜单种类繁多,主要使用海之驿久留里养殖的千叶县海鲜等新鲜食材。 最受欢迎的 "Habusuri "套餐是我们的骄傲,使用最新鲜的食材制作而成。 ! 请品尝新鲜捕获的千叶海鲜。
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日本最大的巴西柔术网络之一,总部位于东京青山。 在海外,它还扩展到伦敦、新加坡、澳大利亚、韩国和中国。 有些人可能会觉得武术有点可怕,其实一点也不。 我们的学员来自各行各业,从孩子到成人,包括公司职员、教师、律师、教练、政府职员、美容师和学生。 我们支持您通过柔术实现自己的目标,无论您是想变得更强壮、挑战某件事情,还是想改变自己的身体。 我们正在寻找从儿童到成人的所有年龄段的会员。
ブラジリアン柔術専門道場 CARPE DIEM 木更津
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Fuin 农场的目标是实现深受当地社区喜爱的新一代农业。 我们的目标是开展高生产性的农业经营,确保我们的农业活动不仅仅是为了追求自身的利润,而是为了实现农业的各种功能,使生产和经营活动能够与当地社会共存共荣。
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- 让您品尝四季美食的日本餐厅。商务娱乐、节日等庆祝活动 ・ 佛教追思会 ・ 团圆和...
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本日本餐厅位于君津站前,步行 2 分钟即可到达。娱乐、庆典・、法律活动・、校友会等各种聚会均可使用。 备有包间。 可提供便利的桌椅座位或榻榻米房间式座位,请在预订时询问。 (使用包间时,请点套餐。 迷你怀石料理 2,750 日元起(含税) 套餐 4,400 日元起(含税)。 提供外卖和送餐服务,包括 Shokado 便当和寿司等。
(0439) 52-1010日本料理 和泉沢
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婚纱摄影 ・ 成年照 ・ 七五三三照片 ・ 大宫照片请访问如月写真馆 有各种服装和众多的照片布景可供选择。 我们以资深摄影师的高超摄影技术而闻名,其中包括获得通商产业大臣奖的一流婚礼摄影师野口吉信,他还是日本婚礼摄影协会的讲师 ! 这就是舍乐馆的与众不同之处 !
服装种类繁多 ! 我们有各种庆典服装。成人有 1,600 多种,儿童有 1,000 多种 ! 您... (0438) 23-2525写楽館
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自1946年创业以来的75年中,SHOUGETSU在制作SEKKU产品的工匠们的通力合作下,一直以最优惠的价格提供优质的产品,这在其他商店是找不到的。 请随时光临我们的木更津店(拥有千叶县最大的展示厅之一)、千叶市中央区的总店或您附近的商店。
(0438) 22-3276人形の昇月
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木更津城市固体废物管理和减少 ・ 该公司负责资源回收、美化城市环境和清洁中心的运营。
(0438) 36-1133木更津市環境部 資源循環推進課
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、館山市南総文化ホールの練習室でレッスンをしています。
2024年1月は
1月23日(火)13:30~14:45(練習室)
*1月はレッスンが1回のみとなります。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い申し上げます。
ご紹介している「コンディショニング」は、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
レッスン後は、驚くほど身体が楽に動きます!
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。