中高年からのからだ改善！！
整える筋トレ💪
からだコンディショニングです^ ^
6月のレッスンのご案内です^ ^
今月は、アクティブ多めで
レッスン内容考えてます！😊
今月も一緒に頑張りましょう💪
⚫️木更津レッスンは
通常のスタート時間に戻ります。
13時45分スタート▶️です。
ご迷惑をおかけしますが、
お間違えのないようお願い致します。
館山レッスンは、
● 6月11日(火)、25日(火)
場所 南総文化ホール・練習室
時間 13時30分〜14時45分
ワンレッスン 2000円
木更津レッスンは、
●6月12日(水)、26日(水)
場所 金田地域交流センター
☀️両日とも2階ワークショップ室
時間13時45分〜15時05分
ワンレッスン 2500円
能蔵院さまレッスンは、
こちらからご覧ください✨
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12851380445.html
[持ち物]すべて共通です。
☆ヨガマット (無い方は バスタオルで代用できます。) ☆バスタオル一枚
☆フェイスタオル一枚
☆飲み物 レッスンは裸足で行います。
室内用シューズは 必要ありません。
＊レッスンスケジュールが
変更になる事もございます。
ご予約をお願い致します。
以降のレッスンは、
こちらからご覧頂けます。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12851505984.html
本日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございました！
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電話、LINEでどうぞ。
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