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เรื่องแจ้ง 2024/05/21 (Tue)

みんなの寺カフェ　大切なものさがし

6月のみんなの寺カフェは「大切なものさがし」です！
潮看護師と共に、大谷翔平選手も用いていたマンダラチャートを使って一緒に考えていきます。
お昼は西光寺定食です。内容は秘密、いや未定です💦
6月15日（土)１０：００～１２：３０　
内容:勤行、大切なものさがし、仏教紙芝居
会費：大人500円/子ども（18歳未満）無料　＊昼食付
予約締切：6/14 予約制
...

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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/07/18 (Thu)

みんなの寺カフェ　レジンキーホルダー作り

レジンアクセを作ってみませんか？
講師は千葉市内を中心に活躍されているMH₋styleさんです。
お昼はもぐもぐ食堂さん
他にもお楽しみ有！
是非ご予約下さい。
＊レジンは、シャカシャカしたタイプではなく、固めたものです。
＊気泡がどうしてもできます。どこにできるかはわかりません。それも味！
8月17日（土)１０：００～１２：３０　
内容:勤行、レジ...

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เรื่องแจ้ง 2024/10/21 (Mon)

みんなの寺カフェ　自分で手軽にできるお灸

11月のみんなの寺カフェは「自分で手軽にできるお灸」です。
西光寺の近所にお住いの梢先生から、自宅でできる台座灸について教えていただきます。
日時：11/17（日）10：00～12：30
内容:勤行、台座灸、仏教紙芝居
会費：大人500円/子ども（18歳未満）無料　＊昼食付
予約締切：11/16 予約制
場所：西光寺　市原市根田723-1
連絡先：0436...

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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/03/13 (Wed)

日本ビーチヨガ協会が誕生！！

https://jbya-yoga.com/

日本ビーチヨガ協会が立ち上がりました！


ビーチヨガは砂浜で行うヨガ、潮の満ち引きや、風の吹き方、夜は月の満ち欠けから星の知識まで、ヨガだけじゃなくて自然の知識も必要です。

鹿野山自然学校校長の豊島も、星空観察のイベント担当したり、自然に関するレクチャーを担当いたします。

画像左下が校長の豊...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/04/29 (Mon)

折り紙で「梅雨の花　アジサイ」

アジサイ（紫陽花）の花が大好きです。

梅雨時の鬱陶しい景色を清々しいパステルカラーで染めるアジサイは、まるで一粒のクールミントを口に含んだような爽やかさです。
6月生まれの私は、そんな存在になれたらなぁと思います。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃紫陽花　＃アジサイ

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
<...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/01/30 (Tue)

折り紙で「ひな祭り」

♪　お内裏様とお雛様　二人ならんですまし顔　♪

3月3日はひな祭り、かわいい折り紙でお祝いしましょう。
玄関に飾ってもいいですね。

＃ORIGAMI　＃折り紙　＃ひな祭り　＃お内裏様　＃おひな様

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
2月は折り紙で「ひな祭り・お内裏様とお雛様」
1月は折り紙で「節分...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/05/31 (Fri)

折り紙で「和傘」

♪雨がふります　雨がふる　遊びに行きたし　傘はなし・・・・♪（童謡「雨」）

私が小学生の頃（もう７０年も前）、雨が降ると番傘をさして学校に通っていました。
ある年の正月、お年玉にコウモリ傘を買ってもらい、嬉しくて嬉しくてたまりませんでした！

雨が降るのも風情があるなぁ、と思うこの頃です。

　＃おりがみ　＃ORIGAMI #傘　＃umbrella

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/09/01 (Sun)

折り紙で「秋＝柿、もみじ、銀杏」

♪秋の夕日に照る山もみじ　濃いも薄いも数ある中に
　松を彩る楓や蔦は　山の麓の裾もよう　♪　（童謡：紅葉）

秋を彩るのは柿や銀杏もあるよね！　忘れちゃいないよ！

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃秋　＃柿　＃もみじ　＃銀杏

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。

9月は折り紙で「秋＝柿、もみじ、銀杏」<...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/11/03 (Sun)

折り紙で「こすもす」（秋桜）

折り紙で「こすもす」（秋桜）

秋の花と言えば「こすもす」
パステル調の可憐な花。秋風に揺れている様が大好きです。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃こすもす　＃コスモス　＃秋桜　

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
11月は折り紙で「こすもす」（秋桜）
10月は折り紙で「ハロウィン」
9月は折り...

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เรื่องแจ้ง 2023/11/24 (Fri)

12月24日（日）まで開催中！特別展『いちはらのお薬師様』

市制施行60周年記念事業として、市原歴史博物館開館後初の特別展「いちはらのお薬師様－流行り病と民衆の祈り－」を開催しています。

本特別展では、新型コロナウイルスの終息を願い、県内最古の白鳳仏である栄町龍角寺「銅造薬師如来坐像（国指定重要文化財）」をはじめ、市内に残る平安時代後期以降の木造薬師如来坐像や日光・月光菩薩、十二神将像など、県や市の指定文化財を含む43体が一堂に集結しています...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]市原歴史博物館
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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/09/03 (Tue)

＜旅するはにわ－房総の埴輪にみる地域間交流—＞を開催！

【展示期間】
令和6年10月12日（土曜日）から令和6年12月15日（日曜日）まで
【開館時間】
9:00〜17:00（最終入館は16:30まで）
【休 館 日】
月曜日（月曜日が祝日の場合、翌平日）


【観 覧 料 】
一般600円、高校生500円、中学生以下無料
※有料観覧者が20人以上の場合、団体料金適用（各100円引）
※...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]市原歴史博物館
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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/07/06 (Sat)

生簀の朝市（月に1度の一般のお客様への卸価格販売日）

ヤマト寿司でおなじみの当社生簀営業所が贈る月に1度の生簀見学会と地物鮮魚/貝類・マグロの販売。お取引先への卸値でご提供させて頂きます。
１，日時　8月1日（木）
２，時間　6時～10時
３，場所　生簀センター 鴨川市横渚1752-8 TEL04-7093-1502 担当：梅本
４，品目　活魚（真鯛・ｶﾝﾊﾟﾁ）、活貝（サザエ/アワビ）、冷凍マグロ・赤エビ・サーモン
５...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]ヤマト サカナ株式会社
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เรื่องแจ้ง 2024/09/27 (Fri)

＼わっかみ～やマルシェ／仮装で来場すると先着でおもちゃをプレゼント🎁

【日時】
2024年10月26日　10時00分～16時00分
【会場】
若宮中央公園
住所 290-0006 千葉県 市原市 若宮３丁目5番地


かわいい！おいしい！たのしい！がいっぱい！
キッズコーナーやワークショップなど盛り沢山✨
ハロウィンイベントも開催！
・仮装して遊びに来てね！　先着86名におもちゃプレゼント！
・...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]わっかみ～やマルシェ
  • [แอเรีย]千葉県 市原市
เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/02/27 (Tue)

毎月第2土曜日に開催中！ 若宮専門店街リバイバルマーケット

昔賑わっていた若宮団地の中心地『若宮ショッピングセンターと専門店街』。
かつての賑わいを再び復活させるべく、リバイバルマーケットを企画いたしました。
専門店街の中央広場を使わせていただき、いろんなお店やフード、大人も子供も楽しめるイベントをご用意しております！

◇開催日　毎月第二土曜日　10:00〜15:00
◇場所　専門店街中央広場（市原市若宮3-3付近）
...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]HO Project
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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/06/05 (Wed)

＜要予約＞星空講座⭐夏休み緊急企画のお知らせ⭐

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。
＝夏休み緊急企画！！＝
なんと、夏休みに星空講座が追加で複数回開催していただけることになりました！
星空を観察してログハウスに泊まって、次の日プール！！！
なんてプランもできちゃいます！
長柄でたくさん夏休みの思い出をつくっちゃおう！！！



【追加開催】
＜7月＞14日・20日・21...

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เรื่องแจ้ง 2024/04/19 (Fri)

健康診断で「血圧が高いですね」と言われたけど、何をどう改善したら良いのかわからな...

高血圧を放置すると重大疾患につながるリスクがあります。
そのリスク回避のためにも、高血圧とは何か、どうして恐いのか、
予防と治療についてどうしたら良いかがわかる
「高血圧の話」冊子を30名様に無料プレゼント（※千葉県在住者限定）

いつまでも元気なシニアを応援したい想いから、今だけ無料
まずは、本冊子を高血圧の予防と治療にお役立てください。

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]沖縄良品ショップ ちばや～
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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/02/23 (Fri)

千葉市 地方卸売市場で「市民感謝デー」を開催しています！

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しください。）

水産棟では市場の雰囲気を感じながら、魚介類などの生鮮食料品を購入できます。
関連棟では苔、鰹節、肉、卵などさなざまな食材が揃っており、その中の食堂では市場の新鮮素材を使っ...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]千葉市役所 経済農政局 経済部 地方卸売市場
  • [แอเรีย]千葉県 千葉市
แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/10/02 (Wed)

千葉市 地方卸売市場で「市民感謝デー」を開催しています！

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しください。）

水産棟では市場の雰囲気を感じながら、魚介類などの生鮮食料品を購入できます。
関連棟では海苔、鰹節、肉、卵などさなざまな食材が揃っており、その中の食堂では市場の新鮮素材を使...

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เรื่องแจ้ง 2024/04/06 (Sat)

【南房総市】能蔵院（千倉町）コンディショニングレッスンスタート！！

こんにちは。

木更津市　金田地域交流センター
館山市　南総文化ホールでレッスンをしている
「からだコンディショニング」に新しいレッスンが増えました。

2024年4月9日　15：30～
半年できれいに歩ける！を目標に
身体を整えていきます！！！

レッスン後は、身体が軽くなり、すっきりしますよ♪
運動後とは思えない、身体の感覚です...

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เรื่องแจ้ง 2024/09/28 (Sat)

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://a...

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เรื่องแจ้ง 2024/06/20 (Thu)

みんなの寺カフェ　針金細工体験

7月のみんなの寺カフェは「針金細工」です！
３代目ガネ師下町レトロさんにご指導いただきます。
数年前お呼びした際は、クリップ、眼鏡、自転車を皆さんに作っていただきました。
さて今回は？？
夏休みの自由研究にもおすすめです。
お昼はもみの木さんのパン！
是非ご予約下さい。
7月20日（土)１０：００～１２：３０　
内容:勤行、針金細工、仏教紙芝居

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เรื่องแจ้ง 2024/09/19 (Thu)

みんなの寺カフェ　お口と健康の話

お口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：１０月２０日（日）
時間：10：00～12：30
内容：勤行、講座、仏教紙芝居
会費：大人500円　子ども（１8歳未満）無料　＊昼食付<...

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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/02/01 (Thu)

【要予約】チバニアンガイド＜見学コース　約60分＞

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関係、周辺で見られる化石など一帯の魅力をわかりやすく解説した展示と映像の放映を行っています。

チバニアンではNPO田淵チバニアンズガイド部にガイドを申し込むことができます。概要は以下の通り...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]チバニアンビジターセンター
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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/02/29 (Thu)

折り紙で「春は花盛り・立体さくら」

♪　梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならばどんな花でも作れます。あなたも立体うめ、立体さくら、立体ももを作って春の気分を満喫しましょう！

＃ORIGAMI　＃折り紙　＃さくら　＃うめ　＃もも

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
3月は折り紙で「春...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2023/12/01 (Fri)

折り紙で「お正月」

♪　もういくつ寝ると　お正月　お正月にはたこ揚げて　こまを回してあそびましょ　♪

お酒を飲んで、寝るだけのお正月になって久しいけれど、子供の頃は本当に待ち遠しかった。
華やいでいたし、お年玉はもらえるし、何よりも父親と遊べるのはこの時くらい。

お正月の雰囲気に合う、赤金の派手で目出度い「鶴」を作ってみましょう！

＃折り紙、　＃ORIGAMI、　＃祝い...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/03/29 (Fri)

折り紙で「こどもの日」

♪柱のきずはおととしの　５月５日のせいくらべ　ちまきたべたべにいさんが　はかってくれたせいのたけ♪　（童謡「背くらべ」）

５月５日は端午の節句。兜（かぶと）をかざり、鯉のぼりをあげて子供の成長を祝う。親として至福のひとときですね！　せめて折り紙で！

＃折り紙　＃ＯＲＩＧＡＭＩ　＃鯉のぼり　＃かぶと

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/06/26 (Wed)

折り紙で「浴衣（ゆかた）」

♪浴衣の君はススキのかんざし　熱燗徳利の首つまんで　
もういっぱいいかがなんて　みょうに色っぽいね♪　（吉田拓郎「旅の宿」）

暑い夏は浴衣がいちばん。でも、もう何年着ていないだろう。
せめて夢の中で、あの祭りの夜の二人を思い出そう。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃浴衣　＃ゆかた

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催し...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/10/01 (Tue)

折り紙で「ハロウィン」

トリック or トリート！【お菓子くれなきゃイタズラしちゃうよ！】

10月31日は「ハロウィン」。
カボチャのランタンを飾り、コウモリとお化けで盛り上がりましょう。
でも、悪ふざけはダメですよ！

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃Halloween　＃ハロウィン　

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
...

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เปิดรับสมัคร 2024/04/30 (Tue)

市原市文化祭　アンサンブルフェスタ’24出演グループ募集！

お申し込み締切：6月10日（月）
昨年に引き続き、今年も市原市文化祭の行事として、「アンサンブルフェスタ’24」を開催します！
市原市内で音楽活動をしているグループやサークルの皆さん、発表の場としてぜひ出場しませんか？

日時：2024年10月12日（土）　午後12時頃から午後4時頃
会場：市原市市民会館 大ホール

【募集条件】
募集範囲
管...

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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/01/30 (Tue)

昔へタイムスリップ？！歴史体験館で行っている体験について

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験することができます。ユミギリ式の火おこしは、弓のような道具を使って火種を作ります。火種を作るまでに体力を使いますが、火が付いた時の達成感は格別です。

■古代衣装試着体験 （体験時間45分...

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เรื่องแจ้ง 2024/11/14 (Thu)

手織の絨毯展II

遊牧民の手織の絨毯(ギャッベ)や部族ごとに特徴のある模様の絨毯(トライバルラグ)やキリム(部族が織るラグ)美しいペルシャ絨毯など本物の絨毯をぜひご覧ください。

Online
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ジュータンギャッベキリム絨毯ペルシャ絨毯
เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2023/12/18 (Mon)

【要予約】60歳以上の方におススメ🏓シニアのための卓球講座

＜参加申し込み期間＞
2024/1/5 8:30～2024/1/31 21:00　窓口か電話のみ
＜定員＞
先着20人　定員に達した時点で申込みを終了いたします。
＜対象＞
60歳以上の方
＜主催等＞
八幡公民館

＝講座予定日時＝
①令和6年2月5日
②令和6年2月12日
③令和6年2月26日
全て月曜日、13時30分...

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เรื่องแจ้ง 2024/05/16 (Thu)

スペインタイル絵付け工房リベーラ 作品展を開催！

7月1日（月）～7月30日（火）まで木更津市で初めての作品展を行います！
タイル画から陶器までいろいろな作品を展示します。
「スペインタイルってどんなもの？」、少しでも興味のある方はこの機会に是非足を運んでみてください。

入場料無料

開催場所
東京ガスライフバルかずさ　
KAZUSA画廊

■体験教室も開催いたします！
<...

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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/04/04 (Thu)

＜要予約＞星空講座⭐

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。

【開催日】
5月11日（土）「三日月と、春の銀河をみよう!」

7月27日（土）「夏の天の川を見よう!」

8月10日（土）「七夕の星と、スピカのかくれんぼを見よう!」

9月28日（土）「土星と250万光年彼方の大銀河をみよう!」

10月12日（土）「月面と土星の環を見よう!...

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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/04/26 (Fri)

ユニモの【不用品回収プロジェクト】読み終えた絵本を回収しています📚

読み終えた絵本が「寄付」になる。
集まった絵本は社会貢献に役立てられます。
お子さまの成長とともに読まなくなった絵本。
お引越しや大掃除、本棚に新しい絵本を迎える時等、
ご自宅に眠っている絵本をユニモで回収いたします。
【回収場所】
1Fリバーst.コンシェルジュカウンター
【回収上限】
20冊まで

寄付していただいた絵本は、
1...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/01/26 (Fri)

千葉市 地方卸売市場で「市民感謝デー」を開催しています！

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しください。）

水産棟では市場の雰囲気を感じながら、魚介類などの生鮮食料品を購入できます。
関連棟では苔、鰹節、肉、卵などさなざまな食材が揃っており、その中の食堂では市場の新鮮素材を使っ...

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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]千葉市役所 経済農政局 経済部 地方卸売市場
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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/03/18 (Mon)

千葉市 地方卸売市場で「市民感謝デー」を開催しています！

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しください。）

水産棟では市場の雰囲気を感じながら、魚介類などの生鮮食料品を購入できます。
関連棟では苔、鰹節、肉、卵などさなざまな食材が揃っており、その中の食堂では市場の新鮮素材を使っ...

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แลกเปลี่ยนข้อมูล 2024/10/31 (Thu)

千葉市 地方卸売市場で「市民感謝デー」を開催しています！

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しください。）

12月は、通常の市民感謝デーに加えて、歳末市民感謝デーを開催します。正月向けに新鮮な魚介類やカニ、かまぼこ、餅など多数取り揃えております。また、食堂では、市場の新鮮素材を使った...

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เรื่องแจ้ง 2024/08/10 (Sat)

【木更津市/館山市】パーソナルレッスンはじめました！

中高年からのからだ改善！！


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです！


こんなお悩みありませんか？💦



中高年になり…
身体がダボダボしてきた…

運動好きじゃない…けど…
なにかやらなきゃ…
思っているけど…何❓

そんな時は！！😊
コンディショニングで
身体を...

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เรื่องแจ้ง 2024/09/28 (Sat)

ペアレッスンはじめました♪

整える筋トレ！からだコンディショニングです！
グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい！
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方に人気なのが、
ペアレッスンです！

ご希望の日程で、改善したいお身体のお悩みをお伺いして
レッスン内容をご提案します♪

身体を改善するのに遅い・・・はありません...

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