Vivinavi

ハワイアンフラダンス教室 フイ フラ オ メレラナです。JR袖ケ浦駅北口より徒歩4分、三井アウトレットパークより車で5分の場所にメインスタジオがあります。 初心者の方も大歓迎です。明るく楽しくフラダンスを学んでみませんか。

フラダンスで健康に!!
フラダンスは有酸素運動の典型として知られており、脂肪燃焼や心肺機能の改善にも有効です。ゆったりとした動きで体幹を鍛えるので、運動が苦手な方や、ご年配の方にも安心して始められます。