びびなび

木更津でパーソナルトレーニング / 要相談

こんにちは！
FitRxの永江です。木更津を中心にパーソナルトレーニングを行っています。
FitRx では運動生理学者により、身体のことを理解し無理のないパーソナルトレーニングを行なっています。
そもそも運動生理学とはなんでしょうか？
運動生理学とは運動によて身体にどのような変化が生じるのか、その現象と仕組みを研究する学問です。
生活習慣病からの回復、体重減量、良いパフォーマンスの追求は適切な指導のもと作りあげられます。
FitRx で今までとは違った、無理のないトレーニングと結果を一緒に追求していきましょう！

・コース紹介・
運動医学:各疾患をお持ちの患者様に合わせたトレーニングを行い生活を変えていきます
体重減量：筋力強化トレーニング、メタボ対策、高強度インターバルトレーニングを取り入れ、6kg~12kgの減量を目指します。
筋力強化：アスリート、またはアスリートを目指すみなさんへの各競技に合わせた体づくりのお手伝いをしていきます。

どうぞ気軽にご連絡お待ちしています！