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通知 2025/04/02 (Wed)

自然の中でのリフレッシュ本を出版しました。

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気軽に行える、リトリートの基本や自然と触れ合うコツを実践形式で纏めました。


楽しく面白く書いてあるので、読むだけでも楽しくご覧いだけます、ぜひ手に取って読んで頂けたら嬉しいです。

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通知 2025/06/15 (Sun)

伝わる！地域活動 チラシ作成講座のお知らせ✨

参加無料‼ウエルコミにて、チラシの作り⽅をゼロから学べる初⼼者向けの連続講座を開催します！

開催日時：7/11（金）、25（金） 9:30-12:30

※2⽇間の連続講座ですので、両⽇ともご参加下さい

ご⾃⾝のPCやスマホを使って、その場でチラシ作りに挑戦！
地域活動をより活性化させるために必要なことが学べる、実践型の講座です！

【定員...

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通知 2025/08/04 (Mon)

伝わる！地域活動 チラシ作成講座のお知らせ✨

参加無料‼ウエルコミにて、チラシの作り⽅をゼロから学べる初⼼者向けの連続講座を開催します！

開催日時：9/2（火）、16（火） 9:30-12:30

※2⽇間の連続講座ですので、両⽇ともご参加下さい

ご⾃⾝のPCやスマホを使って、その場でチラシ作りに挑戦！
地域活動をより活性化させるために必要なことが学べる、実践型の講座です！

【定員・...

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通知 2025/09/11 (Thu)

目指せ！地域活性化！！イチ推し リニューアル会議

10/13(祝)13：00～16:45
キックオフ（全3日間）

◇イチ推し（いちはら推し活制度）とは

市原市を良くしたいという想いで活動する市民活動団体と市民をつなぐ市原市独自のポイント制度です。
市民活動団体の公益的な活動や、市主催のイベントに参加して、ウェブアプリにポイントをためると、応援したい団体に寄付できるほか、市の魅力商品抽選会への参加や協力店での...

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信息交流 2025/10/01 (Wed)

イチ推しリニューアル会議一般参加者を募集しています！！

市原市独自のポイント制度であるイチ推し。イチ推しをより利用したいと思う制度にするため、会議の中で、ワークショップを行い、課題を洗い出し、改善案を検討し、市に提言します。現在、当該会議の一般参加者を募集しております。また、先日より募集中の当会議のファシリテーター担当者も引き続き募集しております。ぜひ皆様からのご応募をお待ちしております。

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通知 2025/10/02 (Thu)

地域で活躍する皆様を応援する冊子「I-Chi-O-Shi」vol.10を発行しま...

市民活動団体と市民をつなぎ、地域の活性化を目指す本市独自のポイント制度「いちはら推し活制度（通称：イチ推し）」とともに、地域で活躍する方々をもっと多くの人に知ってもらうための冊子「I-Chi-O-Shi」vol.10を発行しました。
冊子の詳細は、下記ウェブサイトをご覧ください。
https://www.city.ichihara.chiba.jp/article?articleId=...

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信息交流 2025/10/27 (Mon)

気軽にスマホ体験！「スマホ体験講座」

スマートフォン（スマホ）に興味がある方、スマホは持っていても電話しか使っていない方や、もっと使いこなしたい方向けのスマホ体験講座を開催します。
一人一台貸し出される体験用のスマホを実際に操作しながら、専門スタッフが丁寧にスマホの基本を説明します。ご家族に何度も操作方法を聞けずに困っている方は、お気軽に参加してください。

開催日：11月27日（木）
会　場：ウエルシア・コミ...

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信息交流 2025/10/29 (Wed)

イチ推しPresents 広がる！仲間とボランティアの輪づくり講座

地域活動団体の次世代の担い手を求める方や、地域活動の幅を広げる新たな担い手を求める方を対象に、仲間やボランティアの集め方、受け入れた方を学び、活動を活性化させる方法を考える「広がる！仲間とボランティアの和づくり」講座を開催します。また、市民活動団体の持続的な動を支援する「いちはら推し活制度（イチ推し）」を活用する利点についてもお伝えします。
【開催日】令和7年12月2日（火）　午前9時30分...

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信息交流 2025/11/07 (Fri)

地域共創プロジェクト【青葉台町会協議会との協働】

市原市では地域の住民、団体、企業等の連携を強化し、地域活動への参加の機運を高めて地域課題の解決や新たな事業の創出を促すため、地域における対話と連携を支援しています。この度、【青葉台町会協議会との協働（地域における対話と支援）について、市ウェブサイトに公開しましたので、ぜひご覧ください。

https://www.city.ichihara.chiba.jp/article?articl...

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信息交流 2025/12/04 (Thu)

気軽にスマホ体験！「スマホ体験講座」

スマートフォン（スマホ）に興味がある方、スマホは持っていても電話しか使っていない方や、もっと使いこなしたい方向けのスマホ体験講座を開催します。
一人一台貸し出される体験用のスマホを実際に操作しながら、専門スタッフが丁寧にスマホの基本を説明します。ご家族に何度も操作方法を聞けずに困っている方は、お気軽に参加してください。

開催日：12月25日（木）
会　場：ウエルシア・コミ...

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通知 2025/07/23 (Wed)

アンケートに答えて100ポイント（イチ推し）

いちはら推し活制度（イチ推し）について、市内在住、在学及び在勤等の方からの意見を把握し、サービス向上に役立てるためのアンケートを実施します。アンケートに答えた方は、イチ推しポイントが100ポイント受け取れますので、ぜひご回答ください。
#イチ推し　#いちはら推し活制度　#市民活動団体　#活動の様子　#市原市　#公益的な活動　#イチ推しポイント　#いちはらし　#地域活動　#アンケート
<...

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  • [注册人]市原市役所 市民生活部 地域連携推進室（イチ推し事務局）
  • [区]千葉県 市原市
生活信息 2025/09/24 (Wed)

失った身体をもう一度・・・　人工ボディ『エピテーゼ』

あなたは『エピテーゼ』をご存知ですか？

日本ではまだあまり知られていませんが
『エピテーゼ』は事故や病気･先天性等によるお身体の欠損部をリアルに補う人工ボディパーツのことで
メスを入れずに見た目を回復する
身体に優しい選択肢です

乳がんで乳房切除された方
事故や怪我で指を切断された方
小耳症でお悩みの方
先天性の欠損がある方．．．，な...

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エピテーゼ乳がん小耳症人工ボディ
通知 2025/03/30 (Sun)

みんなの寺カフェ　マッサージ体験

医療保険の訪問マッサージの説明や体験です。
アロマオイルやウクレレも・・・？
講師は、ここみ治療院さんの指圧師高浦美枝子師です。
日時：4/19（土）　9：00～12：30
内容：読経、マッサージ体験、仏教紙芝居
会費：大人500円　こども（１８歳未満）無料
予約制：4/18締切　昼食付
場所：西光寺（市原市根田723-1）
連絡先：0436-22-...

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通知 2025/09/30 (Tue)

みんなの寺カフェ　お墓なんでも相談所

１０月のみんなの寺カフェは
「お墓なんでも相談」です
『まっちゃんねる大地石材』でお馴染み大地石材さんに来ていただき、お墓についての様々な相談にお答えいただきます。
墓じまい、改装、雑草対策等どんどん質問して下さい。
日時：10/19(日)10：00～12：30
内容：読経、講演、仏教紙芝居
会費：大人500円　こども（１８歳未満）無料
予約制：10/18...

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通知 2025/10/20 (Mon)

みんなの寺カフェ　あめ風船絵付け体験

１１月のみんなの寺カフェのご案内です。
１１月は「あめ風船絵付け体験」です。
千葉県内の各地で活躍されている飴細工師こみちゃんを講師にお迎えします。
今月はまずお子様連れの方を先に受付を致します。よりたくさんのお子様に体験していただきたく、あめ風船の体験はお子様の分のみとさせていただきます。
定員がありますので、お早めにお申し込みください。
日時：11/30（日）　1...

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各种招聘 2025/04/25 (Fri)

【市原市内】インクルーシブ活動・福祉体験を行う人材・団体大募集！

障がいのある方もない方も一緒に参加できるインクルーシブな活動や、
障害への理解が深まり配慮が身につけられるような体験の提供や当事者の講演活動などの情報を募集しています。

＼ボランティアでも、有償でも構いません。あなたが取り組んでいることを、教えてください／

活動・体験（例）
◆障がいのある方もない方も一緒に楽しめるワークショップやゲーム
◆障がい者体験...

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我正在做这样的事情 2024/12/27 (Fri)

【要予約】チバニアンガイド＜見学コース　約60分＞

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関係、周辺で見られる化石など一帯の魅力をわかりやすく解説した展示と映像の放映を行っています。

チバニアンではNPO田淵チバニアンズガイド部にガイドを申し込むことができます。概要は以下の通り...

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我正在做这样的事情 2025/03/27 (Thu)

2025年GWは上総久保で【田植え体験】しませんか？✨

千葉県市原市、小湊鉄道上総久保駅前の田んぼで、2025年4月29日(火・祝)に田植え体験イベントを開催します！
豊かな自然の中で、美味しいお米「加茂米　※コシヒカリ」の苗植え体験をしませんか？
美味しいおにぎりや地元特産品の販売もあります。ご家族、ご友人お誘い合わせの上、ぜひご参加ください！

◎地元特産品販売
地元で採れた新鮮な野菜や特産品を販売します。 おにぎりの...

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信息交流 2025/02/01 (Sat)

折り紙で「ひな祭り・お内裏様とお雛様」」

３月は折り紙で「ひな祭り」

♪灯りをつけましょ　ぼんぼりに　　お花をあげましょ　桃の花♪　（童謡「うれしいひなまつり」）
女の子の健やかな成長を祈る「ひな祭り」。折り紙で作った「男びな」と「女びな」を飾ってみませんか？

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃ひなまつり　＃お内裏様　＃おひな様

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催し...

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我正在做这样的事情 2025/08/21 (Thu)

地域の恵みをいただく【おふくろ】で豊かな体験を！

おふくろは、飲食店という枠を超え、衣食住に関連する様々なイベントを開催してます。
【内容】
心と体の両方を整えられる！◎

◆衣食住に関する体験・勉強会：衣食住にまつわる様々なテーマで、学びや体験ができる会を企画しています。
◆地域の食材を使った食事会：”輪食”をテーマに地域とのつながりを大切にし、料理人さんとコラボや地元の食材を活かした特別な食事会を行なっています。...

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通知 2025/02/03 (Mon)

＜残り1か月！＞第2回小湊鉄道 さと山ウォーク　開催中！

【開催期間：2024年3月1日(金)～2025年2月28日(金)】

1区間歩くごとに、オリジナル列車型ピンバッジを1個プレゼント🎁（全6個）
すべてのコースを完歩すると、さらに全区間6個のピンバッジを収納できるコレクションBOXプレゼント！

=どの区間から始めてもOK!=

1区 五井駅〜海士有木駅
2区 海士有木駅〜光風台駅
3区 光風台...

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通知 2025/06/15 (Sun)

伝わる！地域活動 SNS発信講座のお知らせ✨

参加無料‼ウエルコミにて、SNSでの情報発信についてゼロから学べる初⼼者向けの講座を開催します！

開催日時：8/5（火） 9:30-12:30

ご⾃⾝のスマホを使って、その場でSNSへの投稿内容を考えます。
地域活動の情報発信に必要なことが学べる、実践型の講座です！

【定員・対象　　先着10名】

本講座は、市⺠活動団体の代表者や中⼼的存...

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我正在做这样的事情 2025/08/04 (Mon)

イチ推し抽選会のお知らせ

「イチ推し」の活動に参加するなどして貯めたポイントは、市原市で活動する応援したい団体に寄付できるほか、市の魅力商品などと交換することができます。交換商品は、貯めたらもらえる商品と、抽選に応募して当
選したらもらえる商品があります。令和7年度は、6月、9月、12月及び3月の年4回抽選会を実施します。


■令和7年度第2回イチ推し抽選会への応募

申込期間 令和7...

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信息交流 2025/10/01 (Wed)

気軽にスマホ体験！「スマホ体験講座」参加者募集中

スマートフォン（スマホ）に興味がある方、スマホは持っていても電話しか使っていない方や、もっと使いこなしたい方向けのスマホ体験講座を開催します。
一人一台貸し出される体験用のスマホを実際に操作しながら、専門スタッフが丁寧にスマホの基本を説明します。ご家族に何度も操作方法を聞けずに困っている方は、お気軽に参加してください。

開催日：10月28日（火）
会　場：ウエルシア・コミ...

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信息交流 2025/10/01 (Wed)

10月イチ推し登録会参加者募集中

いちはら推し活制度（イチ推し）を始めてみたい方を対象に、ウエルコミ（ウエルシア・コミュニケーションセンター いちはら）で個人利用者向けの登録会を開催します。
登録に不安がある方はぜひご参加ください。

開催日：10月21日（火）
会　場：ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら（通称：ウエルコミ）
市原市南国分寺台4-1-1　ウエルシア市原国分寺台店2階
...

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信息交流 2025/10/15 (Wed)

【参加者募集中】イチ推しリニューアル会議（ファシリテーター担当）の様子を公開！！

10月13日（月）に開催しましたイチ推しリニューアル会議（ファシリテーター担当）
の様子を、市ウェブサイトにて公開しました。

イチ推しリニューアル会議への参加を悩まれている方は、
会議の雰囲気の参考として、ご覧いただければ幸いです。

イチ推しリニューアル会議（ファシリテーター担当）の様子を公開しました【一般参加者募集中】
https://www.cit...

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信息交流 2025/10/28 (Tue)

地域共創プロジェクト【市東地域15町会共創プロジェクトとの協働】

市原市では地域の住民、団体、企業等の連携を強化し、地域活動への参加の機運を高めて地域課題の解決や新たな事業の創出を促すため、地域における対話と連携を支援しています。この度、市東地域15町会共創プロジェクトとの協働（地域における対話と支援）について、市ウェブサイトに公開しましたので、ぜひご覧ください。

https://www.city.ichihara.chiba.jp/article...

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通知 2025/11/01 (Sat)

イチ推しPresents 地域活動スペシャルデー

地域の住民、団体、大学、企業、行政が力を合わせる”共創の地域づくり”。スペシャルゲスト（実践者・支援者）の経験談から学ぶ1日限りの「地域活動スペシャルデー」を開催します！
【開催日】令和7年12月14日（日）　午後2時～4時30分（午後1時40分開場）
【参加費】無料
【内容】
第１部
14:00～14:15　開会・主催者挨拶・地域共創プロジェクト概要説明等
地...

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信息交流 2025/11/19 (Wed)

12月イチ推し登録会参加者募集中！

いちはら推し活制度（イチ推し）を始めてみたい方を対象に、ウエルコミ（ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら）で個人利用者向けの登録会を開催します。
登録に不安がある方はぜひご参加ください。

開催日：12月25日（木）
会　場：ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら（通称：ウエルコミ）
市原市南国分寺台4-1-1　ウエルシア市原国分寺台店2階
時...

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我正在做这样的事情 2025/04/03 (Thu)

【募集中】姉妹都市モビール市との交流〜ホストファミリーボランティアを募集します！...

令和7年7月23日（水）から31日（木）まで、本市の姉妹都市のアメリカ合衆国アラバマ州モビール市から、青少年訪問団が本市を来訪します。

そこで、滞在期間中にホストファミリーとして青少年訪問団の受入れに協力いただけるボランティアを募集いたします！

＝ホストファミリーで得られるもの＝
■異文化を身近に感じられる
日本とは異なるアメリカの文化と接することで、視野を...

Online
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  • [注册人]市原市役所 生涯学習部　スポーツ・文化振興課
  • [区]千葉県 市原市
通知 2025/04/23 (Wed)

安全な自転車ライフを！市原市のヘルメット補助金を活用しませんか？

【補助額】
上限3000円（補助は1人1回です。）
【対象】
令和7年4月1日時点で市原市内に住民登録のある、18歳以下の方
※令和7年4月2日から令和9年12月31日（予定）までの出生・転入者には、定期的にクーポンを発送します。
【補助期間】
令和10年2月29日まで

【対象の自動車ヘルメット】
・安全基準に係るマーク（SGﾏｰｸ、JCFﾏ...

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我正在做这样的事情 2025/11/20 (Thu)

【市原山火太鼓】みんなと一緒に和太鼓始めよう！無料体験実施中✨

＝体験会スケジュール＝
12月7日・14日・21日・28日
【時間】
19：00～21：00
【場所】
千種中学校　武道館
【対象年齢】
老若男女やる気があればOK！

市原山火太鼓は、家族で同じ趣味を楽しめる、地域に寄り添う和太鼓チームです。
◎よく動きたい！親子で習いたい
◎子ども～大人まで何歳でもOK
◎初心者向けのリズ...

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通知 2025/08/25 (Mon)

みんなの寺カフェ　介護リフォームとは

９月のみんなの寺カフェは
「介護リフォームとは？」です
手すりひとつをつけるにしても、様々な工夫がなされています。介護リフォームについて専門家からいろいろと学びましょう。
日時：9/28(日)10：00～12：30
内容：読経、講演、仏教紙芝居
会費：大人500円　こども（１８歳未満）無料
予約制：9/27 昼食付
場所：西光寺（市原市根田723-1）

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我正在做这样的事情 2025/10/09 (Thu)

仏教紙芝居「しばられて」配信

いのちを大切にする仏教の物語。
英訳付き。
西光寺チャンネルで検索してください。

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各种招聘 2025/02/27 (Thu)

みんなの公園を美しく！公園愛護活動をはじめてみませんか？

公園愛護活動とは
身近な公園をより快適で安全に利用できるよう、地域の皆さんで公園愛護団体を組織していただき、公園の維持管理（清掃）を行っていただく活動です。
活動団体には、協力金を交付しています。

＝活動内容＝
◇清掃（月1回以上）
公園内のごみや落ち葉などを収集・分別します

皆様のご参加お待ちしております！

＜問い合わせ＞
...

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各种招聘 2025/11/13 (Thu)

令和７年度いちはら未来創造プログラム ビジネスコンテスト

＜エントリー受付１１月３０日（日）午後１１時５９分まで！＞

市原市内の経済を取り巻く環境の変化や人口減少等の地域課題の深刻化が進む中で、地域課題の解決に意欲的なビジネスプレーヤーを発掘してビジネスプランを発表してもらう機会を創出するため、ビジネスコンテストを開催します！

今回のビジネスコンテストは、市原市の地域課題の解決や経済の活性化を目指す皆さまが、特色あるビジネスプ...

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信息交流 2025/03/01 (Sat)

折り紙で「春は花盛り・立体さくら」

♪梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならどんな花でも作れます。色とりどりな春の花を、玄関に飾ってみませんか？

＃ORIGAMI　＃折り紙　＃桜　＃さくら　＃Cherry blossom

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
3月は折り紙で「春は花盛り...

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我正在做这样的事情 2025/09/26 (Fri)

彩むすび書　筆ペン教室【はなも市原店】

あなたらしい季節の絵や字を書きましょう、大丈夫！

場所：はなも市原店(市原市白金町5丁目14-1)
参加費：90分2,500円 ★体験500円引

曜日・時間は相談になります

ご連絡お待ちしております！

色筆ペンサークル つきがき処
090-3505-3682(四宮美也子)

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信息交流 2025/04/01 (Tue)

4月は折り紙で「かっこいい兜と鯉のぼり」

4月は折り紙で「かっこいい兜と鯉のぼり」

5月5日は端午の節句。武者人形と鯉のぼりでお祝いするのが習わしですよね。
何でも価格高騰のご時世。せめて折り紙で子どもたちの成長を願ってみませんか。
玄関に飾って祈りを捧げましょう！

＃ORIGAMI　＃折り紙　＃かぶと　＃こいのぼり　＃端午の節句　

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（...

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我正在做这样的事情 2025/10/03 (Fri)

地域の恵みをいただく【おふくろ】で豊かな体験を！

おふくろは、飲食店という枠を超え、衣食住に関連する様々なイベントを開催してます。
【内容】
心と体の両方を整えられる！◎

◆衣食住に関する体験・勉強会：衣食住にまつわる様々なテーマで、学びや体験ができる会を企画しています。
◆地域の食材を使った食事会：”輪食”をテーマに地域とのつながりを大切にし、料理人さんとコラボや地元の食材を活かした特別な食事会を行なっています。...

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