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    • รับสมัคร / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/06/20 (Thu)

    夏の水泳・体育こども教室参加者募集中！

    3歳～から受講いただける水泳・体育こども教室を開催！

    水泳教室では水慣れから始まり、けのび、バタ足、板キックから練習します。

    板なしキックが認定されたら、クロール、背泳ぎの練習を中心に
    平泳ぎ、バタフライの導入を目指していきます。
    ※こちらは小学生のみ

    体操教室では、未就学児対象の教室では
    走る・跳ぶ・掴まるといった動作を中心に運動能力向上を目指します。
    小学生対象のクラスでは、マット・鉄棒・跳び箱を体験しながら基礎動作を学んでいきます。

    ＜8月開催分＞
    募集期間：6月1日～6月30日（日）
    結果通知：7月1日（月）
    二次募集7月2日（火）～

    ＜9月開催分＞
    募集期間：6月1日（土）～7月31日（水）
    結果通知：8月1日（木）
    二次募集：8月2日（金）～

    「はがき」または「WEB」にてお受けします。
    （電話ではご応募いただけません。）
    WEB申込は掲載中2枚目のQRコードからお申込みください。

    • ประชาสัมพันธ์ / หน่วยงานราชการ / สาธารณูปโภค
    • 2024/03/15 (Fri)

    「２０２４春季クリーンアップキャンペーン」開催！

    期間中、ごみ拾いSNS「ピリカ」への投稿回数が多い個人・団体上位各5名（該当多数の場合は抽選）の方に、きさポンのぬいぐるみをプレゼントします！
    この機会にごみ拾いSNS「ピリカ」をダウンロードし、清掃活動の様子を投稿してみませんか？

    実施期間：令和6年4月1日（月曜）～令和6年5月31日（金曜）
    実施場所：木更津市内全域　※投稿時に、拾った場所の位置情報を付けてください。
    参加方法：ごみ拾いSNS「ピリカ」から清掃活動の様子を投稿
    備 考：当選された方は、ごみ拾いSNS「ピリカ」のコメント欄から連絡します。1日に複数回投稿された場合は、1回としてカウントします。

    • อื่นๆ / หน่วยงานราชการ / สาธารณูปโภค
    • 2024/04/12 (Fri)

    残さず食べよう！30・10（さんまる・いちまる）運動について

    ＝食品ロスとは？＝
    本来はまだ食べられるのに捨てられてしまう食べ物を「食品ロス」といいます。
    家庭での食事や外食時の「食べ残し」は食品ロスの要因の1つです。
    日本では年間約522万トンの食品ロスが発生しています。
    これを日本人1人当たりで考えると、毎日お茶碗約1杯分のごはんの量を捨てていることになります。

    木更津市では「オーガニックなまちづくり」を推進しています。
    持続可能な未来を創るために、大切な食べ物を無駄なく消費して、食品ロスを減らすためにわたしたちにできる取り組みを紹介します。

    ＝30・10（サンマル・イチマル）運動＝
    「もったいない」をキーワードに
    「宴会などの開始後30分間と終了前10分間は席について料理を楽しむ」という運動です。

    木更津市では「オーガニックなまちづくり」の取り組みのひとつとして、
    「おいしく、楽しく、食べきる」を意識して食品ロスを削減する取り組みを推進します。

    ・乾杯をしたあとお酌に回る前、最初の30分間はまず自分の席に座り料理を楽しみましょう。
    ・そろそろお開きになる、最後の10分間も自分の席に戻って料理をいただきましょう。
    残さず食べて、料理と会話を楽しみ、気持ちのよい食事会にしましょう。


    詳しい内容は下記木更津市公式ホームページをご覧ください。

    • แนะนำ / หน่วยงานราชการ / สาธารณูปโภค
    • 2024/06/20 (Thu)

    生ごみ肥料化容器等の購入に対する助成金について

    家庭の生ごみの処理に肥料化容器や機械式処理機を使用しませんか。
    購入設置した人に助成金を交付しています。

    【肥料化容器（コンポスト容器・密閉容器）】
    庭や畑に設置して、土の中の微生物や菌などの働きを使って生ごみを発酵させたり、台所など家の中に置いて、EM菌などと混ぜ合わせ発酵・分解させ、堆肥化するためのものです。

    【機械式処理機（リサイクラー）】
    台所など家の中に置いて、電気で熱により生ごみを乾燥させて肥料化するためのものです。

    ＝肥料化容器・機械式処理機の良いところ＝
    生ごみの臭いの発生をおさえられます。
    ごみステーションに生ごみを出さずにすむので、カラスや猫などに荒らされません。
    生ごみの分、ごみの量が減るので、指定ごみ袋のサイズを下げたり、購入枚数を減らすことができ、燃やせるごみ袋の手数料が節約できます。
    容器や処理機によりできた物をひと手間かけるだけで、園芸用肥料として利用できます。

    ◆機械式処理機の例
    機械式処理機（リサイクラー）
    1．軒下や台所に設置する。
    2．よく水切りした生ごみを投入する。大きな物は細かく切る。
    3．スイッチをいれる。約130℃の温風により乾燥除菌させて生ごみを減容。約2時間程度で処理は完了する。
    4．処理後は約7分の1にごみ量が減容される。回収日までためればごみ捨ての回数を減らせる。また、処理物は肥料として使用できる

    ◆助成の概要
    ・助成金額
    消費税などを除いた購入価格の2分の1（100円未満切り捨て）
    ただし、コンポスト容器、密閉容器は1容器につき6,000円、機械式処理機は25,000円を上限とします。
    ・助成対象品目及び個数
    肥料化容器は1世帯につき、コンポスト容器は2容器まで、密閉容器は3容器まで。
    機械式処理機は1世帯につき、1機まで。
    ・再助成
    コンポスト容器・密閉容器は購入後2年、機械式処理機は購入後5年を経過した後、再度購入した場合、再び助成対象になります。
    ・交付要件
    市が指定した販売店で購入したものであること。
    （注意）インターネットなど販売指定店以外で購入したものは助成対象になりません。
    購入後1年以内の申請であること。
    市内に住所があり、居住している個人で、市税の滞納がないこと。

    その他詳細は、ホームページをご覧ください。

    • รับสมัคร / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2024/05/02 (Thu)

    ＜体験参加受付中＞サッカーを始めるならLIBERDADE CHIBA U-12へ⚽

    新しいことを始めるのにぴったりなシーズンですね✨

    サッカーを始めてみたい少年少女はLIBERDADE CHIBA U-12へぜひ！

    当クラブでは運動能力の向上だけでなく、感謝・挨拶・思いやりの心を

    サッカーを通して育てていきます。

    一度体験してみたいという方はいつでも無料体験を受け付けておりますので

    ぜひご体験にお越しください！

    一緒に新たな挑戦をしてみよう☆

    【体験参加随時受け付け中】
    火曜　17：00～19：00　清見台体育館
    水曜　16：20～17：30・17：30～19：00　八幡台グランド
    金曜　16：20～17：30・17：30～19：00　八幡台グランド
    土日　9：00～11：00　羽鳥野グランド
    （大会や学年によって時間が変わります）

    ご質問等はお気軽にお問い合わせください

    • รับสมัคร / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2024/05/29 (Wed)

    ＜体験参加受付中＞サッカーを始めるならLIBERDADE CHIBA U-12へ⚽

    新しいことを始めるのにぴったりなシーズンですね✨

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    サッカーを通して育てていきます。

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    ぜひご体験にお越しください！

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    【体験参加随時受け付け中】
    火曜　17：00～19：00　清見台体育館
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    金曜　16：20～17：30・17：30～19：00　八幡台グランド
    土日　9：00～11：00　羽鳥野グランド
    （大会や学年によって時間が変わります）

    ご質問等はお気軽にお問い合わせください

    • แนะนำ / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2024/06/10 (Mon)

    チームをサポートしてくださるスポンサーを募集しています！

    LIBERDADEでは、法人、個人問わずチームをサポートして頂けるスポンサー様、サポーター様を募集しています。
    子どもたちの地元から1人でも多くの次のステージに繋がる個の育成をしていきます。
    この南総地域でジュニア年代の活動を初め5年目、毎年、地域トレセンはもちろん、
    地区トレセン（8ブロック）、県トレセンの選手が生まれています。

    U12年代から輝く個もいますが、次の年代で輝く個もたくさんいます。
    ジュニア年代はもちろん、ジュニアユース、ユース年代も見据えて、1人1人の夢の後押し、サポートしていきます。
    次のステージにバトンタッチできる様、個を磨ける場所でありたいと思っています。

    より良い環境でトレーニングができる様に、指導者、環境共に整備するために、当クラブを後押しして頂ける法人、個人様、宜しくお願い致します。

    2024年はグランド完成と、来年U15の再活動の準備をしています。宜しくお願い致します🙇

    ————————————————————————————

    選手募集
    https://www.liberdade-chiba.net/2024/03/04/2024年度-liberdade-chiba-選手募集/

    スポンサー募集
    https://www.liberdade-chiba.net/スポンサー/パートナー募集/


    —————————————————————————————

    LIBERDADE CHIBA
    https://www.liberdade-chiba.net/

    YouTube
    https://youtube.com/liberdade273

    TikTok
    https://vt.tiktok.com/ZSRETaY3w/

    ご質問等は、お気軽にお問い合わせください⚽

    • รับสมัคร / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2024/06/23 (Sun)

    ＜体験参加受付中＞サッカーを始めるならLIBERDADE CHIBA U-12へ⚽

    新しいことを始めるのにぴったりなシーズンですね✨

    サッカーを始めてみたい少年少女はLIBERDADE CHIBA U-12へぜひ！

    当クラブでは運動能力の向上だけでなく、感謝・挨拶・思いやりの心を

    サッカーを通して育てていきます。

    一度体験してみたいという方はいつでも無料体験を受け付けておりますので

    ぜひご体験にお越しください！

    一緒に新たな挑戦をしてみよう☆

    【体験参加随時受け付け中】
    火曜　17：00～19：00　清見台体育館
    水曜　16：20～17：30・17：30～19：00　八幡台グランド
    金曜　16：20～17：30・17：30～19：00　八幡台グランド
    土日　9：00～11：00　羽鳥野グランド
    （大会や学年によって時間が変わります）

    ご質問等はお気軽にお問い合わせください

    • แนะนำ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/04/09 (Tue)

    夏に向けてカラダを変えるなら今！

    今年こそ痩せたい！引き締めたい！筋肉をつけたい！
    思ったことはありませんか？

    夏の直前に準備を始められる方も多いですが、ダイエットは短期間で叶うものではありません。
    一気に体重を落とすより、食事管理と日々のトレーニングを積み重ね、リバウンドしにくいダイエットを行うことが重要💡

    夏の減量を目指すなら今がチャンスです。

    自信をもって楽しい夏が過ごせるようにNatural Free Moveでトレーニングしましょう💪🏻
    一人一人に合わせたペースでトレーニング内容をご提案させていただきます。

    ぜひ一度体験にお越しください✨
    一緒に頑張りましょう♪

    • แนะนำ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/05/15 (Wed)

    夏に向けてカラダを変えるなら今！

    今年こそ痩せたい！引き締めたい！筋肉をつけたい！
    思ったことはありませんか？

    夏の直前に準備を始められる方も多いですが、ダイエットは短期間で叶うものではありません。
    一気に体重を落とすより、食事管理と日々のトレーニングを積み重ね、リバウンドしにくいダイエットを行うことが重要💡

    夏の減量を目指すなら今がチャンスです。

    自信をもって楽しい夏が過ごせるようにNatural Free Moveでトレーニングしましょう💪🏻
    一人一人に合わせたペースでトレーニング内容をご提案させていただきます。

    ぜひ一度体験にお越しください✨
    一緒に頑張りましょう♪

    • ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/04/05 (Fri)

    運動が苦手な人こそヨガやピラティスがおススメ✨

    運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい！と悩む方は多いのではないでしょうか。
    ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです！

    Q「自分一人では難しそう。」「たくさんの動きを覚えられない」
    →レッスンを受けることで、体が動きを覚え徐々にルーティン化されます🎵

    運動嫌いだった方も、通い続けている方は沢山いらっしゃしますのでご安心ください！

    体験レッスンも行っていますので
    ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう🌸
    レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。


    ご不明点はお気軽にお問い合わせください。


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    予約TEL: 080-4780-7133

    • บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/04/26 (Fri)

    ヨガやピラティスはハードルが高い！と思っている方に朗報です🎵

    ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです✨

    運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい！と悩む方は多いのではないでしょうか。

    今回は、スタジオに関するQ＆Aをご紹介します。

    ◇Q：服装はレギンスじゃないとダメですか？
    →動きやすい服装であれば、Tシャツ、ジャージ・スパッツなど、どんなものでも大丈夫です！
    上履きは必要ありません。
    更衣スペース(フィッテイングルーム)もあります💛

    ◇Q：マットなどの道具を購入しないと参加できませんか？
    →マットは無料で貸出しています。タオル、水分をご用意ください。
    　(水分はスタジオでも販売しております。)

    ◇Q：グループレッスンについていけるか不安です。
    →少人数のため、グループの中で1人1人にあった指導をしています。周囲の人と無理に交流しなくてもOK。
    　グループレッスンでも自分のペースでご参加いただけます。

    ◇Q：入会しないとダメですか？
    →体験レッスンを行っているので、入会しなくてもレッスンに参加可能です。


    ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう！
    レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。
    ご連絡お待ちしています。


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    予約TEL: 080-4780-7133

    • ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/06/03 (Mon)

    どんよりした梅雨の時期にこそピラティス・ヨガで気持ちをリフレッシュ✨

    梅雨の時期こそ、室内でカラダを適度に動かしながら気持ちのリフレッシュはいかがですか。

    運動が苦手だけど、健康のために体を動かしたい！と悩む方は多いのではないでしょうか。
    ヨガやピラティスは、激しい運動とは違い、正しい呼吸法やストレッチが中心のエクササイズです！

    ヨガ・ピラティスを受講されている方からは
    「体調も良く、心もリラックス出来る気がする！」
    「身体の詰まりが解消される感じ！」
    「とてもリフレッシュできる」
    「身体を動かすことが苦ではなくなった」
    など嬉しい声を多数いただいております。

    運動嫌いだった方も、通い続けている方は沢山いらっしゃしますのでご安心ください！


    体験レッスンも行っていますので
    ぜひ気楽な気持ちで一緒にヨガ・ピラティスを楽しみましょう🎵
    レッスン後はすがすがしい気持ちと、エネルギーがたっぷりと充電された身体をお土産にお帰り下さい。


    ご不明点はお気軽にお問い合わせください。


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    予約TEL: 080-4780-7133

    • รับสมัคร / การศึกษา / การฝึกหัด
    • 2024/05/02 (Thu)

    【無料体験実施中！】サッカー好き女子集まれ！！スポーツを始めるならオルカでサッカーしよう！⚽

    新しい習いごとをお探しなら、オルカなでしこサッカースクールへ！ 未来のなでしこ育成のため、鴨川・木更津にてスクールを実施しています。
    無料体験は随時受付、未経験者も大歓迎です！

    入会特典でオリジナルウェアをプレゼント🎁

    ・姉妹割引あり
    ・スポーツ障害保険に加入します。
    ・年度途中の入会も可能です。

    不安なことがあれば、遠慮なくコーチと相談してください。
    ※チームに所属している人は、所属チームの同意を得てください。


    オルカでは3歳から5歳までの『ミニオルカ』というクラスから、
    小1から始められる『プチオルカ』、小学4年生以上を対象にした『リトルオルカ』など
    ３つのクラスを展開しております✨

    詳細はチラシをご確認ください！

    一緒に体を動かしましょう♪



    ▼鴨川・木更津校に関するお問合せ・お申込みはこちら
    オルカ鴨川FC事務局
    電話：04-7099-2350　FAX：04-7099-1267　携帯:070-3973-9740
    担当者：木原（スクール担当）

    • ประชาสัมพันธ์ / งานอดิเรก / การบันเทิง
    • 2024/06/04 (Tue)

    【サバゲーを初めて体験する方に🔰】体験する前に気になる4つのこと

    初めての方でも存分に楽しんでいただけるように
    体験する前に挑戦者の方が気になることについてお答えします💡


    ①持ち物は何が必要？
    →ゴーグルなどを付ける必要がありますが、レンタルがあるので手ぶらでもOKです！

    ②どんなゲームかいまいちわからない
    →希望者の方には講習を行い、そこでマナーやエアガンの扱い方、ゲームについて学ぶことが出来るのでついてすぐに戦地に行くことはないのでご安心ください。

    ③一人で参加もできますか？
    →おひとりでも参加可能です◎


    ④長い時間は体力的に心配です。
    →セーフティエリア等のしっかり休憩ができる空間がございますので、お疲れの際はお休みください。


    定例会も行っているので、サバゲーを通して新たな同じ趣味の仲間と出会うこともできます！
    このほかにご不明な点がございましたらお気軽にお申し付けください。


    ■営業時間
    8：00～17：00

    お電話にてご確認の上、遊びに来てくださいね♪
    心よりお待ちしております💛
    📞0439-29-6433

    • ประชาสัมพันธ์ / บริการเฉพาะด้าน
    • 2024/04/05 (Fri)

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    • ประชาสัมพันธ์ / บริการเฉพาะด้าน
    • 2024/05/02 (Thu)

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    • 2024/03/15 (Fri)

    新たな肌再生エステ✨サイエンス美容プラズマニードルが登場

    【ダーマペン】や【レーザー】を超えたと言われるサイエンス美容プラズマニードル。

    プラズマを針のように具現化したのは世界初！

    プラズマを照射すると。。。
    ◇皮膚の再生と修復
    ◇シミの軽減と肌のトーンアップ
    ◇皮膚の引締めとリフトアップ
    ◇コラーゲン、エラスチンの増殖保湿力、水分バランス、皮脂分泌正常化

    プラズマ×エクソソームのサイエンス美容を是非ご体感ください。

    あなたの理想に近づくご提案をさせていただきます✨

    メニューなど気になる方はお問い合わせください📞
    お問い合わせの際に「びびなびをみた」と言っていただくとスムーズです🎵

    ご予約はこちら↓
    【LINE公式アカウント】
    https://page.line.me/561xzqrx?oat_content=url&openQrModal=true

    ご予約の空き状況はこちら↓
    https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/6890702907098959_3649

    Shangrilaについての最新情報はインスタグラムをご確認ください。

    プラズマニードルエステ美容
    • บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
    • 2024/04/09 (Tue)

    新たな肌再生エステ✨サイエンス美容プラズマニードルが登場

    【ダーマペン】や【レーザー】を超えたと言われるサイエンス美容プラズマニードル。

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    ◇シミの軽減と肌のトーンアップ
    ◇皮膚の引締めとリフトアップ
    ◇コラーゲン、エラスチンの増殖保湿力、水分バランス、皮脂分泌正常化

    プラズマ×エクソソームのサイエンス美容を是非ご体感ください。

    プラズマニードルや毛穴エクストラクションなどのメニューをご用意しています。

    あなたの理想に近づくご提案をさせていただきますので、
    メニューなど気になる方はお問い合わせください📞

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