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  • 【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
    Belleza / Salud
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  • 【館山市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!!
    姿勢改善!コリやハリがない、疲れにくい身体づくり!新感覚なエクササイズをご案内しています!
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  • 初めてのスポーツにチャレンジ!「チャレスポ in KISARAZU 」を開催します。【ご応募11月11日(金)まで】

    「何かスポーツをやってみたいけど、どうやって始めたらいいかわからない」
    「どんなスポーツが自分に合っているかな?」
    「子どもにスポーツを楽しんでもらいたいけど、どうやって教えたらいいんだろう」

    そんなお悩みはありませんか?
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  • さらしな会(自彊術)

    12月開催 ウエルコミイベント情報のお知らせ
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  • いちはら認知症 あんしんフェスタ開催

    相談しよう。自分のこと、大切な人のこと
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