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生活情報 2023年05月17日(水)

TENSAY波動酵素 千葉教室で新次元の波動酵素作り

TENSAY波動酵素　千葉教室　開催
2023年6月16日(金)　7月2日(日)　7月20日(木)　袖ケ浦市民会館


「長年の便秘をなんとかしたい！」
「最近、シミ、肌荒れが気になる」
「最近、何をしてもやせなくなった」
どうしてでしょうか？

それは、体内で作られる酵素の量が減少しているからです。
年齢と共に作れる酵素の量が減少してい...

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こんな事やってます 2024年02月22日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年03月07日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年04月10日(水)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年05月09日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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情報交換 2023年06月09日(金)

〈令和５年度〉袖ケ浦市立図書館 【夏のトショロ月間 ～今年の夏はトショロおし！...

「トショロ」は図書館のイメージキャラクターです。夏休み期間中の7月14日（金）から8月15日（火）までに市内の図書館・図書室を会場に、主に子ども向けの催しを集めた夏のトショロ月間を開催します。
楽しいイベントが目白押し。すべて無料でご参加いただけます。
なお一部の集会事業は予約制となります。申し込みは開催館へ電話もしくは図書館ホームページからお申し込みください。定員はすべて保護者も含ん...

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情報交換 2023年10月03日(火)

読書の秋！そうだ、図書館へ行こう！「秋のトショロ月間」を開催します

令和5年度秋のトショロ月間
10月21日（土）～11月19日（日）開催！

今年も秋の読書週間（10月27日から11月9日）を含んだ約1か月間、展示やイベント盛りだくさんの「秋のトショロ月間」を開催します。
図書館で「読書の秋」を楽しみましょう！

イベントの参加はすべて無料です★

＝予約が必要なイベント＝
※定員は全て保護者も含めた人数で、...

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こんな事やってます 2024年03月05日(火)

3/27(水)こども映画会「にせものばんざい」 上映👑

【日時】
3/27(水)　午前11時5分から11時25分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
3歳から小学生のお子さんと、その保護者
【定員】
当日先着　120名

同日には、10時30分からと11時35分から、3階大会議室で「春休みおはなし会」（要予約）があります。
詳細は、ホームページをご覧ください。
htt...

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お知らせ 2024年01月16日(火)

ワンちゃんと一緒に行けるカフェ！

市原市牛久にワンちゃんと一緒に入店できるカフェがオープンしました！
ワンちゃん連れのお客様は、専用入口からご入店ください。
お席は扉で仕切られていますので、ワンちゃん連れのお客様とそれ以外のお客様、どちらのお客様にも快適に過ごして頂けます。

店内ではハンドメイド雑貨販売、ワークショップも随時行っていますので是非参加してみてください！

テイクアウトもご利用くだ...

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ドッグカフェ美味しいランチ可愛いカフェハンドメイド雑貨販売ワークショップ
こんな事やってます 2024年01月30日(火)

cafe AmuAmu は、ただのカフェではない！

AmuAmuは、ボリューム満点のランチだけが売りではありません‼️店内には、ワンちゃんも同伴できるお席もあります‼️

それだけではありません‼️

ハンドメイド雑貨販売や、お皿に絵付体験、グラスサンドアートやシャカシャカキーホルダーのワークショップ等も体験して頂けます‼️

2月からは第3木曜日に彩むすび書(筆ペン)のお教室も始まります‼️

色...

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ドッグカフェ美味しいランチ可愛いカフェハンドメイド雑貨販売ワークショップ
お知らせ 2024年05月08日(水)

金・土の夜はAmuAmuへ！

金曜日と土曜日のみ、夜営業18:00～22:00もやってます‼️
アルコールもありますので、お酒飲みたいなぁ〜という方にもお楽しみ頂けます🍻もちろん、ノンアルコールもありますよ！夜のメニューは通常メニューの他に、おつまみおかず、軽食もあります。

夜も、ワンちゃんOKですので、是非お越しください！

貸切も出来ますのでお問い合わせください。

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こんな事やってます 2023年12月29日(金)

【波動酵素教室へのご招待】

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。

そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあります。
自分だけでなく子供達にも・・・

何故そうなってしまうのか？　
それはどうしたらよいのか？　
波動酵素教室でお...

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募集いろいろ 2023年06月14日(水)

新次元の波動酵素ジュースで元気いっぱい！　誰でも作れます！

自分で作る「自分ための波動酵素」作り教室


新次元の「波動酵素ジュース」　飲んだ瞬間にパワーが増したり、体が柔らかくなったりする酵素ジュース。
とても飲みやすくて、美味しい酵素ジュースが作れるようになります。

残留農薬を中和した安心安全な青パパイヤ、パイナップルなど２１種類の果物野菜を利用して作ります。
誰もが安心安全な波動酵素ジュースを作れるようにな...

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こんな事やってます 2023年11月18日(土)

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。
そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあります。
自分だけでなく子供達にも・・・
何故そうなってしまうのか？　それはどうしたらよいのか？　波動酵素教室でお伝えしています。
自分で自分と家族を守る必要があります。
自分...

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こんな事やってます 2023年12月14日(木)

【波動酵素教室へのご招待】

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。

そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあります。
自分だけでなく子供達にも・・・

何故そうなってしまうのか？　
それはどうしたらよいのか？　
波動酵素教室でお...

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募集いろいろ 2024年02月15日(木)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年02月29日(木)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年03月18日(月)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年04月20日(土)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2023年06月28日(水)

ハワイアンリボン教室、フラワー教室

ハワイが好きな方、手芸が好きな方、フラダンスを踊る方、リボンやお花が好きな方。
ハワイ生まれのリボンで作るアクセサリーや小物、レイ。
フラワーアレンジメントを作りませんか。
写真からお好きなものを選んで作ります。みんなでハワイアンの気分で楽しく作りましょう。
月1回　次回　7/26水曜日　12時〜
資格取得も可。

st.sa.0001@gmail.co...

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こんな事やってます 2024年02月15日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年02月29日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年03月18日(月)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年04月20日(土)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2023年06月07日(水)

袖ケ浦市中央図書館　ラウンジ展示　【千葉県誕生150周年　千葉県の鉄道】

＜資料展示＞
「～千葉県誕生１５０周年～　千葉県の鉄道」
今回の資料展示は、ご要望のありました「鉄道」に関するものです。
千葉県は、令和５年６月１５日に誕生１５０周年となります。
これを記念して、「千葉県の鉄道」に関する資料展示を行っています。
また、袖ケ浦市郷土博物館に所蔵されている関連資料も借用して展示しています。
今回の展示が、鉄道や千葉県の歴史に思いを馳...

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こんな事やってます 2023年07月14日(金)

ブックスタートボランティア 養成講座【袖ケ浦市中央図書館】

「ブックスタート」とは、赤ちゃんとその保護者に、絵本をひらく楽しい「体験」
と「絵本」をプレゼントする活動です。
小さい子や絵本が好きな方で、ボランティアとして活動していただける方を募集します。



【期日・内容】
①8月29日(火)
講義「プックスタートとは」
②9月12日(火)
講義・実習「図書館のプックスタートとは」
③9月...

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こんな事やってます 2024年02月15日(木)

昔も今も、遊びの時間　～囲碁・将棋、けん玉などからテレビゲームまで～

懐かしい昔の遊びからテレビゲームまで、さまざまな遊びに関する資料展示を行います。

【期間】
3月28日(木)まで
【場所】
1階ラウンジ

皆さんのご来館お待ちしております🎵

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こんな事やってます 2024年04月04日(木)

【こどもの読書週間記念行事】としょかんでスタンプラリー📚

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ浦市内図書館・公民館図書室
※公民館図書室は、職員の在室日のみ押印します。
【対象】
０歳～小学生のお子さん
＝スタンプ取得方法＝
・本を返すと、1冊につき1個
・...

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お知らせ 2024年01月30日(火)

cafe AmuAmu2日間のみの夜営業‼️

お知らせ⋆͛📢⋆

2月6日(火)定休日ですが、17:00～21:00まで営業。
(20:30ラストオーダー)
2月7日(水)11:00～16:00、17:00～21:00
(20:30ラストオーダー)

2日間のみ、夜営業します❣️
昼間来れない！！というお客様！是非、お越しください❣️

ワ...

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ドッグカフェ家庭料理美味しいボリューム満点可愛いカフェ
お知らせ 2024年03月07日(木)

cafe AmuAmu なめらかデザートシリーズが人気です❣️

◇なめらか濃厚プリン
◇口どけなめらかベイクドチーズケーキ
・ブルーベリー・3種のベリー・ラズベリー
◇しっとりなめらかスイートポテト

などなど、なめらかデザートをご用意しております。
是非1度、ご賞味ください。

⚠その日により内容が変わりますので、お問い合わせください。


cafe AmuAmu
市原市牛久960-...

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なめらかデザート美味しい食べたいスイーツ
こんな事やってます 2023年08月09日(水)

うしくにぎわいマーケット　毎月第二日曜日開催！

毎月第二日曜日に上総牛久駅前にて牛久商店街のお店を中心に各店のオススメの美味しいものを販売しています。
6月～9月は夕方から開催！（8月はお休みです。）

牛久商店街を中心に、うしくにぎわい限定の特別メニューや各店オススメの美味しいものが味わえるマーケットに。
月に一度のお楽しみの通いの場になるように。

皆様のお越しをお待ちしております！

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こんな事やってます 2024年01月09日(火)

凝り固まった身体をリフレッシュ✨「セルフメンテナンスタイム」講座について

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20 名
【申込〆切】
2 月 8 日（木）16時
【保育】
定員 3 名（2歳以上就学前） 保険代：ひとり 200 円
【保育〆切】
2 月 5 日（月） 16 時
【講師】
提供会員 M.K さん
【対象】
ファミリー...

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募集いろいろ 2024年03月26日(火)

レザークラフト体験会やります❣️

4/21（日）9:00～12:00
cafe AmuAmuで、レザークラフト体験会をやります!!
初心者さん大歓迎！
3時間でコインケースを作りますよ！
お好きな色のレザーを選んで🎶美味しいおやつを食べながら
みんなでレザークラフトを楽しみましょう!!

体験料金3900円 ドリンク・デザート付き

お問い合わせ・ご予約はカフェ アムアムまで...

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レザークラフト体験会習い事初心者歓迎カフェ
こんな事やってます 2023年11月23日(木)

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。
そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあります。
自分だけでなく子供達にも・・・
何故そうなってしまうのか？　それはどうしたらよいのか？　波動酵素教室でお伝えしています。
自分で自分と家族を守る必要があります。
自分...

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募集いろいろ 2024年02月08日(木)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年02月22日(木)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年03月07日(木)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年04月10日(水)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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募集いろいろ 2024年05月09日(木)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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こんな事やってます 2023年09月14日(木)

英会話イベント「Bridge International Cafe」に参加しませ...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。


来月のBridge International Cafe（英会話イベント）は、１０月７日（土曜日）です。

BI Cafeは、月に一度の、英語のネイティブスピーカーによる、英語だけを話す英会話イベントです。日本にいながら、英語だけに触れるチャンスです。

「自分は英会話はあまりできない。関心はある...

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