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    • 소개 / 미용 / 건강
    • 2024/05/15 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    여름을 대비한 몸매 관리, 지금 바로 시작하세요 ！

    올해야말로 살을 빼고 싶다 ！ ！ 근육을 키우고 싶다 ！
    ？

    여름 직전에 다이어트를 시작하는 분들이 많지만, 다이어트는 단기간에 이루어지는 것이 아닙니다.
    단번에 살을 빼는 것보다 식단 관리와 꾸준한 운동으로 리바운드가 잘 일어나지 않는 다이어트를 하는 것이 중요하다 💡

    여름 다이어트, 지금이 바로 기회다.

    자신감을 가지고 즐거운 여름을 보낼 수 있도록 Natural Free Move에서 트레이닝하세요💪🏻
    한 분 한 분에게 맞는 페이스로 트레이닝 내용을 제안해드립니다.

    꼭 한번 체험하러 오세요 ✨
    ♪ 함께 노력합시다!

    • 소개 / 엔터테인먼트 / 취미 / 오락
    • 2024/02/19 (Mon)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    혼자서도 참가 가능 ✨ 《정례회》 서바이벌 게임 ！ 매주 수, 토, 일 개최

    정기모임은 정해진 날짜와 시간에 모여 서바이벌 게임을 즐기는 모임입니다.

    POINT ・ 01
    혼자서도 부담없이 참가할 수 있습니다 ！
    혼자서, 마음이 맞는 친구들과 함께 참가하는 분 등
    다양한 분들이 모여 함께 서바이벌 게임을 즐길 수 있습니다.

    POINT ・ 02
    다양한 게임을 즐길 수 있습니다 ！
    필드 마스터가 게임을 진행합니다.
    깃발전, 교체전 등 PARADOX만의 다양한 게임을 즐길 수 있습니다.

    POINT ・ 03
    새로운 동료가 생깁니다.
    게임을 통해 다른 참가자들과 교류할 수 있습니다.
    새로운 동료가 생기면 서바이벌 게임이 더 즐거워질 것입니다.


    <定例会で遊べる代表的なゲーム>
    ◆ 깃발전
    팀의 깃발 위치를 정하고 적의 깃발을 빼앗으면 승리입니다.

    ◆ 교체전
    빨강과 노랑으로 칠해진 교체봉을 자기 팀 색깔이 위로 오도록 교체하는 게임이다.
    시간 내에 교체하여 게임 종료 시 집계하여 승패를 결정합니다.

    ◆멸망전
    적들을 모두 없애면 승리입니다. 게임 시간을 정하고, 적을 섬멸하지 못하면 무승부입니다.

    <料金： 평일 ・ 휴일 공휴일
    남성 3,000엔
    여성 2,500엔

    한 분이라도 부담없이 참가하세요 ！
    상황에 따라 당일 참가 < amp;> 중도 참여가 가능한 경우도 있습니다.

    전화로 확인 후 놀러 오세요 ♪
    진심으로 기다리고 있습니다💛
    📞0439-29-64338

    • 알면 좋은 정보 / 엔터테인먼트 / 취미 / 오락
    • 2024/05/01 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    사바게를 처음 경험하는 분들께🔰] 사바게를 경험하기 전에 궁금한 4 가지 사항

    처음이신 분들도 충분히 즐길 수 있도록
    체험하기 전에 도전자분들이 궁금해하시는 것들에 대해 답변해드립니다 💡


    ① 준비물은 무엇이 필요한지 ？
    → 고글 등은 착용해야 하지만, 대여가 가능하므로 빈손으로 오셔도 됩니다. 가 있으므로 빈손으로도 OK입니다 ！

    ② 어떤 게임인지 잘 모르겠다
    → 희망자에게는 강습을 실시하고, 거기서 매너와 에어건 다루는 법, 게임에 대해 배울 수 있으므로 바로 전장에 가는 것은 아니니 안심하세요. 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    ③ 혼자 참가할 수 있나요 ？
    → 혼자서도 참가 가능합니다◎


    ④ 장시간은 체력적으로 걱정이 됩니다.
    → 안전구역 등 충분한 휴식공간이 마련되어 있으니, 피곤할 때는 휴식을 취해 주세요.


    정기모임도 있으니 사바게를 통해 새로운 같은 취미를 가진 동료를 만날 수도 있습니다 ！
    이 외에도 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.


    ■ 영업시간
    8 ： 00 ～ 17 ： 00

    전화로 확인하시고 놀러 오세요 ♪
    진심으로 기다리고 있겠습니다💛
    📞0439-29-6433

    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/05/02 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    무료 체험 실시 중 ！ 】 축구를 좋아하는 여자들 모여라 ！ ！ 스포츠를 시작한다면 오카에서 축구를 하자 ！ ⚽

    새로운 것을 배우고 싶다면 오카 나데시코 축구 스쿨로 ！ 미래의 나데시코 육성을 위해 카모가와 ・ 키사라즈에서 스쿨을 실시하고 있습니다.
    무료 체험은 수시로 접수, 미경험자도 환영합니다 ！

    가입 특전으로 오리지널 유니폼 증정 🎁

    ・ 자매 할인 있음
    ・ 스포츠 장애 보험에 가입합니다.
    ・ 중도 가입도 가능합니다.

    불안한 점이 있으면 주저하지 말고 코치와 상담하세요.
    ※팀에 소속된 사람은 소속팀의 동의를 얻어야 합니다.


    오르카에서는 3세부터 5세까지의 '미니 오르카'라는 클래스부터
    초등학교 1학년부터 시작할 수 있는 '쁘띠 오르카', 초등학교 4학년 이상을 대상으로 하는 '리틀 오르카' 등
    3개의 클래스를 운영하고 있습니다. ✨
    자세한 내용은 전단지를 확인해 주세요 ！

    함께 몸을 움직여요 ♪



    ▼ 카모가와 ・ 기사와라즈교에 관한 문의 ・ 신청은 이쪽으로
    신청은 이쪽으로 신청은 여기 오카모가와 FC 사무국
    전화 ： 04-7099-2350 FAX ： 04-7099-1267 핸드폰:070-3973-9740
    담당자 ： 기하라 （ 학교 담당 ）

    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/04/25 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    담당자 ： 기하라 （ 학교 담당 ）

    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/05/09 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    초등학교 1학년부터 시작할 수 있는 '쁘띠 오르카', 초등학교 4학년 이상을 대상으로 하는 '리틀 오르카' 등
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    전화 ： 04-7099-2350 FAX ： 04-7099-1267 핸드폰:070-3973-9740
    담당자 ： 기하라 （ 학교 담당 ）

    • 모집 / 교육 / 학원
    • 2024/05/16 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    담당자 ： 기하라 （ 학교 담당 ）

    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/03/15 (Fri)

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    새로운 피부 재생 에스테틱 ✨ 사이언스 뷰티 플라즈마 니들 등장!

    더마펜]과 [레이저]를 넘어섰다는 평가를 받는 사이언스 뷰티 플라즈마 니들.

    플라즈마를 바늘처럼 구현한 것은 세계 최초 ！

    플라즈마로 피부 재생과 회복
    ◇피부 재생과 회복
    ◇기미 감소와 피부 톤 개선
    ◇피부 재생과 회복 ◇피부 톤업 ◇피부 재생과 회복 ◇기미 감소와 피부톤 개선 ◇피부 탄력 및 리프팅
    ◇콜라겐, 엘라스틴의 증식 보습력, 수분 밸런스, 피지분비 정상화

    플라즈마 × 엑소좀의 과학적인 아름다움을 직접 체험해 보세요.

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    プラズマニードルエステ美容
    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/04/09 (Tue)

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    プラズマニードルエステ美容
    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/05/13 (Mon)

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    プラズマニードルエステ美容
    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/05/15 (Wed)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    ＜ 바디 코스 25% 할인 ✨ ＞ 25주년 기념 세일 진행 중 ！

    이번 25주년이라는 큰 기념일을 맞이하여 개원 이래 처음으로 진행하는 기념행사를 안내드립니다.

    ＝ 25anniversary 캠페인 ＝
    ◇ 캐비테이션 × 림프
    60분 ￥ 16000 → ￥ 12000
    90분 ￥ 21000 ￥ 15750
    ※90분은 전신입니다.

    ◇ 독소배출 림프트리트먼트
    60분 ￥ 7700 → ￥ 5775
    90분 ￥ 9900 → ￥ 7425
    ◇ 근막 이완
    90분 ￥ 17600 → ￥ 13500

    ◇ 파워트리
    60분 ￥ 9900 → ￥ 7425
    90분 ￥ ◇ 파워트리 60분 9900 7425 90분 ◇ 파워 트리 90분 13200 → ￥ 9900


    메뉴 등 궁금하신 분은 LINE으로 문의해주세요 ！
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    여러분들의 예약 방문을 기다리고 있습니다🎵


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    • 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
    • 2024/02/01 (Thu)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    골반 주변이 신경 쓰이는 엄마들 필수 ！ 산후 필라테스로 근력 강화로 아름다운 자세를 잡아보자 ✨.

    산후 엄마들이 가장 고민하는 골반 주변

    ・ 요실금

    ・ 요통

    ・ 자세 불량

    이런 고민은 없으신가요 ？

    ? 이제 안 돼 ！ 포기하기 전에 필라테스로 트레이닝을 해 보세요 ？

    사실 산후는 산전보다 산후에 몸을 더 예쁘게 만들 수 있어요 ✨

    트레이닝이라고는 하지만 필라테스는 요가와는 달리 멈춰서서 하는 운동입니다. 자세는 없고, 호흡을 하면서 흔들거나 흐르는 듯이 계속 움직이기 때문에 운동을 싫어하는 분들도 쉽게 시작할 수 있는 운동입니다 ！

    자세가 좋으면 젊어 보이는 효과도 있습니다 ！

    언제까지나 예쁜 엄마로 있기 위해 에 …

    체험 레슨도 진행하고 있습니다.

    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/02/20 (Tue)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    몸과 마음의 건강을 위한 ✨ 유연성 연령에 상관없이 누구나 시작할 수 있습니다 ♪

    요가나 필라테스 레슨을 받고 싶지만
    실제로 불안한 분들도 많으실 것 같아요.

    이번에는 스튜디오에 관한 Q ＆ A를 소개합니다🎵

    ◇Q ： 복장은 레깅스만 입으면 되나요 ？
    → 움직이기 편한 복장이면 티셔츠, 저지 ・ 스패츠 등. ！
    어떤 복장이든 괜찮습니다, 윗옷은 필요 없습니다.
    탈의 공간(피팅룸)도 있습니다

    ◇Q ： 매트 등 도구를 구입하지 않으면 참가할 수 없나요 ？
    → 매트는 무료로 대여해 드립니다. 수건, 물 등을 준비해 주시기 바랍니다.
    (물은 스튜디오에서도 판매하고 있습니다.

    ◇Q ： 그룹 레슨을 따라갈 수 있을지 걱정입니다.
    → 소수정예이기 때문에 한 사람 한 사람에게 맞는 지도를 하고 있습니다.
    그룹 레슨도 자신의 페이스에 맞춰서 참여할 수 있습니다.
    그룹 레슨도 자신의 페이스에 맞춰서 참여하실 수 있습니다.
    ◇Q ： 회원가입을 해야 하나요 ？
    → 체험 레슨을 실시하고 있으므로 회원가입을 하지 않아도 레슨에 참가할 수 있습니다.


    편안한 마음으로 함께 요가 ・ 필라테스를 즐겨보세요 ！
    레슨 후에는 상쾌한 기분과 에너지가 충전된 몸을 선물로 가져가세요.
    여러분의 연락을 기다리고 있습니다.


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    예약TEL: 080-4780-7133

    • 대만족 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/04/05 (Fri)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    운동이 서툰 사람이라면 요가나 필라테스를 추천한다 ✨

    운동을 잘 못하지만 건강을 위해 몸을 움직이고 싶다고 ！ 고민하는 분들이 많으실 텐데요.
    요가나 필라테스는 격렬한 운동과 달리 올바른 호흡법과 스트레칭이 중심이 되는 운동입니다 ！

    Q 「혼자서는 어려울 것 같아요. "많은 동작을 기억할 수 없어요
    → 레슨을 받으면 몸이 동작을 기억하고 점차 루틴화됩니다 🎵

    운동을 싫어하셨던 분들도 꾸준히 다니고 계시는 분들이 많이 계시니 안심하세요 ！


    체험 레슨도 있으니 부담 없이 함께 요가 ・ 필라테스를 즐겨보세요 🌸
    레슨 후에는 상쾌한 기분과 에너지가 가득 충전된 몸을 선물로 가져가세요.


    궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.


    ◇◇◇◇◇◇◇◇
    current studio

    예약TEL: 080-4780-7133

    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2024/04/26 (Fri)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

    요가나 필라테스는 너무 어렵다고 생각하시는 분들에게 희소식입니다 ！🎵!

    요가나 필라테스는 격렬한 운동과 달리 올바른 호흡법과 스트레칭이 중심이 되는 운동입니다 ✨

    운동을 잘 못하지만 건강을 위해 몸을 움직이고 싶다고 ！ 고민하는 분들이 많으실 텐데요.

    이번에는 스튜디오에 대한 Q ＆ A를 소개합니다.

    ◇Q ： 복장은 레깅스만 입어야 하나요 ？
    → 움직이기 편한 복장이라면 티셔츠, 유니폼 ・ 스패츠 등 어떤 복장이라도 괜찮습니다 ！
    운동복은 필요 없습니다. 윗도리는 필요 없습니다.
    탈의 공간(피팅룸)도 있습니다

    ◇Q ： 매트 등 도구를 구입하지 않으면 참가할 수 없나요 ？
    → 매트는 무료로 대여해 드립니다. 수건, 물 등을 준비해 주시기 바랍니다.
    (물은 스튜디오에서도 판매하고 있습니다.

    ◇Q ： 그룹 레슨을 따라갈 수 있을지 걱정입니다.
    → 소수정예로 한 사람 한 사람에게 맞는 지도를 하고 있습니다.
    그룹 레슨도 자신의 페이스에 맞춰서 참여할 수 있습니다.
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    • 소개 / 교육 / 학원
    • 2024/02/02 (Fri)

    이 기사의 문장은 기계 번역되어 있습니다. 원문과 역문 사이에 의미 등에 차이가 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.(원문의 언어：日本語)

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    • 알면 좋은 정보 / 전문 서비스
    • 2024/04/05 (Fri)

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    • 알면 좋은 정보 / 전문 서비스
    • 2024/05/02 (Thu)

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    • 알면 좋은 정보 / 생활 / 거주
    • 2024/04/12 (Fri)

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    • 알면 좋은 정보 / 생활 / 거주
    • 2024/05/13 (Mon)

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