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生活情報 2023年05月31日(水)

ひらおかサステラス【６月の予定】

6月の予定🗓️
Our business schedule for June

#ひらおかサステラス
インスタグラム
https://www.instagram.com/sustainability_lab_terra/

イベント、ワークショップ、上映会、英語、ヨガなど詳しくはインスタグラムでお知らせします。
お申し込みやお問い合わせはDMください...

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募集いろいろ 2024年04月01日(月)

4月13日（土）・4月14日 （日） 参加者募集中！田んぼの畔塗りと稲苗づくり

締切：4月7日（日）
畔塗りとは、冬の間に崩れてしまった畦(あぜ)に田んぼの泥を塗り付け、整える作業です。
くわを使ってペタペタと左官屋さんのような作業をします。
それから種もみを蒔いて稲苗作りをします。育苗キットのご用意もありますのでご自宅でも稲苗作りに挑戦してみては？

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆内容：田んぼの整備作業と稲の苗づくりを体験していただ...

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募集いろいろ 2024年04月01日(月)

5月11日（土）・5月12日（日）開催 里山の谷津田で田植え体験！

締切：締切：5月5日（日）
袖ヶ浦の里山の5月は新緑の美しい、穏やかな季節です。
そんな自然に囲まれた里山で思いっきり泥に浸かりながらの田植体験です。4月の畔塗りと稲苗づくりイベントで育てた苗や、育苗キットで、ご自宅で育てた苗たちを植えることも出来ます。

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆時間 10時00分～16時00分

◆参加費：大人 ¥2,500...

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お知らせ 2024年02月16日(金)

手をつなぐ作品展

明日から #手をつなぐ作品展 中部地区と南部地区の2箇所に出店します🍀
ハンディキャップを持つ利用者さんの日々の活動の頑張りを是非見に来て下さい！
#ユニモちはら台
#イオンモール木更津

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募集いろいろ 2023年08月15日(火)

10月21日（土）開催！　講座「そろそろ始める　団塊ジュニアのための老後資金計画...

★9月15日（金）9：30～予約申し込み開始★
　申込フォーム　URL：https://logoform.jp/f/WOMOb
　または電話0438-64-1046

袖ケ浦市立長浦おかのうえ図書館で、団塊ジュニア世代（49～52歳）方のための老後のマネープランを考える講座を開催します。

【日時】　10月21日（土）　14：00～15：45（質疑応答15分を含...

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こんな事やってます 2023年11月13日(月)

知ってる❔袖ケ浦で見られる外来種について【令和5年度企画展】

＜開催期間＞　
10月7日（土曜日）から12月17日（日曜日）まで
＜開館時間＞　
午前9時から午後5時まで（入館は午後4時30分まで）
月曜日と祝日の翌日は休館です。
なお、祝日が月曜日の場合は開館し、翌日が休館です。
＜会場＞　
郷土博物館2階特別展示室
＜入館料＞
無料

＝展示解説会＝
11月19日（日曜日）13時30...

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お知らせ 2023年06月23日(金)

8人の写真展 ～私のまなざし・審美3～　開催

平成5年 8月3日（木）～8日（火）開催

出展者それぞれが独自のテーマを持ち、一人15点以上の作品を発表。全紙サイズ以上120点余りを展示いたします。
無料駐車場を完備しておりますので、ご家族でぜひお越しください。

〈出展者〉
山内 憲章　「房総の記憶」
桐谷 茂生　「Longexposure」
田丸 義一　「美瑛の秋景」
髙橋 裕造　「富...

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募集いろいろ 2023年09月14日(木)

音訳ボランティア入門講座を開催！【11月～12月】

音訳ボランティアとは…
視覚の障がいのある方のために、活字で書かれている書籍や雑誌、広報紙、新聞などの内容を音声にして伝える「ボランティア」です。
入門講座では、音訳に関する基礎知識、技術を学んでいただくとともにふだん体験することのできない、音訳の体験も行いますので、ぜひ、この機会に講座を受講してみませんか？
皆さまのご参加をお待ちしております！！

講師：松本 道子...

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お知らせ 2023年07月11日(火)

イシワタケイタ弾語りＬＩＶＥ

久し振りに木更津のMickさんでLIVE
真夏にふさわしい夜にしたいと思います🔥

ご予約は↓まで
ishiwatakeita@gmail.com

ドシドシご予約お待ちしてます！

●7/29(土)　
千葉・木更津 Live spot Mick
「イシワタケイタ 弾語りLIVE」
OPEN 19:00/START 19:30...

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募集いろいろ 2023年06月25日(日)

《合気道蒼龍》合気道を学んでみませんか？／初心者・未経験の方大歓迎！懇切丁寧に指...

合気道を学ぶことであなたの人生をより豊かにしてみませんか？

当会では各々のライフスタイルに合わせて合気道に取り組むことが出来る様に多様なクラスが設けられております。
合気道蒼龍は、2012年に三橋亮師範（合気道六段）によって、設立された合気道団体です。千葉県市原市、袖ケ浦市、千葉市で活動しております。
老若男女が活き活きと活動する合気道道場です。各地域で様々なクラスを用意...

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こんな事やってます 2023年12月13日(水)

フリーマーケット出店者募集中！地元木更津をみんなで盛り上げましょう✨

お手伝いいただける仲間も募集中！お気軽にお問い合わせください！
＜日時＞
9：00～14：00
〇2023年12月16日(土)
〇2024年1月14日(日)
〇2024年2月17日(土)

＜場所＞
アピタ木更津店

＜出店料＞(1ブース）
車出店　2,500円
手持出店　2,000円

＜出店数＞
110ブ...

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こんな事やってます 2023年08月17日(木)

＜袖ケ浦市内在住の小学生以上親子向け＞『親子の消防体験学習』開催について

【申込期間】9月1日(金)～15日(金)
【日時】2023年10月8日(日)・15日(日)※雨天中止
　　　　9:00～12:00
【場所】　　長浦消防署
【内容】　　放水体験・救助隊訓練体験など
【対象】　　袖ケ浦市内小学校に通うお子さんとその保護者
【定員】　　各回50組（申込多数の場合、抽選）
【持ち物】　動きやすい服装(スカート等ひらひらしたものは...

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募集いろいろ 2023年05月24日(水)

花と緑の会　市原の地域環境の美化活動ボランティアを募集しています！

光風台５丁目周辺の緑化作業を一緒にしましょう！
花と緑の会では光風台地域で緑化促進に努めています。

平成13年、光風台５丁目東町会の設立記念事業として、５丁目周辺の荒れ地(斜面地等)を桜を中心とした
景観づくりを始めました。その後 運営主体として「花と緑の会」が設立され、今日に至っております。
年々見事な桜や草花を咲かせてくれるようになり、地元の方々も喜ばれておりま...

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生活情報 2023年08月16日(水)

【参加無料】デジタル活用講座＜小櫃公民館＞

小櫃公民館へ電話していただくか窓口で直接お申込みください。
申し込み専用サイトもございます。
※定員に達しましたら受付終了になりますのであらかじめご了承ください。

ケータイ各社の３G サービス終了に伴い、スマートフォンを持ち始めた方、
もっとスマートフォンを活用したい方向けの講座です。
スマートフォンの操作に慣れながら、公民館などの施設予約や図書館の
オ...

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こんな事やってます 2024年02月02日(金)

千種ふれあいくらぶでは、月・火・水・木にそれぞれのエクササイズをおこなっています...

体調や姿勢を整えるコンディショニング、やさしい有酸素運動、ストレッチ、リラクゼーションなどの気持ちの良いエクササイズです。
見学も大歓迎です。

月：エアロビ教室　13:00-14:00
テンポがゆっくりなので、ご高齢の方でもできます

火：卓球教室 9:30-11:30

水：エアロビ教室 9:30-11:00

木：ヨガ教室 9:30...

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募集いろいろ 2023年05月19日(金)

BACK FLIP CLUB 翔道メンバー募集中！！気軽に体験にきてください。

一緒に体の使い方を勉強していきましょう♪♪問い合わせは、back_flip_club_syoudou2022-sodegauraaa@yahoo.co.jp まで。
また、色んなイベントに参加してますよ！！

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生活情報 2023年11月14日(火)

【小松菜】旬な地元産農林水産物を食べよう！

現在はハウス栽培などで一年中生産されていますが、本来の旬は冬です。

江戸時代に小松川（現在の東京都江戸川区周辺）で栽培されていたことから、小松菜と名付けられました。現在も東京・関東での生産が多く、関東風での雑煮には欠かせない野菜です。

寒さに強く、霜にあたると甘みが増して美味しくなります。

小松菜には、抗酸化作用があり、動脈硬化の抑制やがんの予防の働きが知...

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生活情報 2023年05月17日(水)

TENSAY波動酵素 千葉教室で新次元の波動酵素作り

TENSAY波動酵素　千葉教室　開催
2023年6月16日(金)　7月2日(日)　7月20日(木)　袖ケ浦市民会館


「長年の便秘をなんとかしたい！」
「最近、シミ、肌荒れが気になる」
「最近、何をしてもやせなくなった」
どうしてでしょうか？

それは、体内で作られる酵素の量が減少しているからです。
年齢と共に作れる酵素の量が減少してい...

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こんな事やってます 2024年02月22日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年03月07日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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お知らせ 2023年08月02日(水)

リュウさんの韓国料理と韓国語講座

8/9(水)10:45〜袖ケ浦市ひらおかサステラスで異文化交流「リュウさんの韓国料理と韓国語講座」！
韓国出身のリュウさんに学ぶ簡単韓国家庭料理とミニ韓国語レッスン🇰🇷
韓国に興味がある方はぜひお見逃しなく！
日時:2023年8月9日(水)10:45-12:15
会場:ひらおかサステラス(袖ケ浦市上泉630-2)
定員:6名
参加費:税込3,500円
内容...

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募集いろいろ 2024年04月01日(月)

6月1日・8日・15日 田んぼの草取りとホタル観賞

締切：5月25日（土）
参加者募集中！

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆時間 13時30分～20時30分

◆参加費：大人/4,000円、小学生/2,000円、未就学児/無料（保険代、夕食BBQ代含む）
◆定員：30人（先着順）　
◆対象：どなたでも（小学生は親同伴必須）
◆申込方法：ホームページ・電話・FAX・メール　

◆...

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募集いろいろ 2023年05月18日(木)

日本一の実績を持つコーチが、速く走るコツを丁寧に指導します！

お子様の"走り方"で、こんな悩みはありませんか?
他の子と比べて足が遅く、子どもが悔しい思いをしている。
沢山走る練習をしているのに、伸び悩んだり行き詰っている。
お手本動画をみても教え方がわからない。
走りがドタバタしていて、フォームがおかしい気がする。
必ず原因があるはずです!
原因もわからずただただ練習をしていても進歩はありません。

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サークル活動 2023年12月26日(火)

袖ケ浦写友会第9回写真展

袖ケ浦市立長浦おかのうえ図書館1階市民ギャラリーで袖ケ浦写友会第9回写真展を開催しますので、お知らせします。

　袖ケ浦写友会第9回写真展
○会　期：3月3日（日）～3月16日（土）　9：30～17：00
　初日は13時から、最終日は16時まで　休館日：毎週月曜日（3/4、3/11）

連絡先：袖ケ浦写友会　会長　木島　衛
　　　　　090-4914-93...

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お知らせ 2023年05月17日(水)

企画展 『井出先生の写真館　キミ、シニタマフコトナカレ』開催中！

7月9日（日）まで開催中！
明治43年に開業した袖ケ浦市横田の井出医院。
カメラが趣味だった初代と2代目の院長は、戦時中、出征する青年たちの記念写真を撮り続けました。
2人の先生が残した写真に刻まれた、いのちの物語をご覧ください。


開催期間：4月29日（土曜日）から7月9日（日曜日）まで
開館時間：午前9時から午後5時まで（入館は午後4時30分まで）<...

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こんな事やってます 2024年02月06日(火)

＜定員残り僅か＞第171回袖ケ浦学「そではく冬のバードウォッチング2024」🐤

袖ケ浦公園の冬鳥の観察会を開催します。

【日時】
令和6年3月9日（土曜日）　午前9時00分から12時00分

3月9日が雨天の場合は翌日に順延

【会場】
袖ケ浦公園内・郷土博物館　研修室集合

【定員】
20名（先着順）

小学生以上（小学校1年生～3年生は要保護者同伴）

【参加費】
100円（...

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こんな事やってます 2024年01月30日(火)

梅見茶屋を開催します！見頃となる袖ケ浦公園の梅をぜひご覧ください🌸

【日時】2月17日（土）　午前11時から午後2時
雨天時は18日（日）に延期

＜イベント内容＞
★甘酒の無料サービス（先着300名様）
★太巻き寿司
★赤飯　
★花苗の販売
★キッチンカーの出店

袖ケ浦公園の梅園には、約130本の梅があり、2月中旬頃に見頃を迎え、3月上旬まで楽しむことができます。
開花状況については、袖ケ浦公...

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募集いろいろ 2023年09月13日(水)

袖ケ浦市　仏像彫刻教室　参加者募集　体験あり

心を落ち着けてお寺で彫る仏像彫刻教室です　体験あり

参加費:１回4000円
月一回からご参加いただけます WEBにてお申込みください。
袖ケ浦　喜光院教室　袖ケ浦市奈良輪202
月2回　第1.3木曜日　9：30〜12：30
袖ケ浦　真光寺教室　袖ケ浦市川原井634
月2回　第1.3水曜日　13：30〜16：30

■お問い合わせ　仏師　鈴木謙...

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募集いろいろ 2023年05月25日(木)

《養神館合気道蒼龍》合気道を学んでみませんか？／初心者・未経験の方大歓迎！懇切丁...

合気道を学ぶことであなたの人生をより豊かにしてみませんか？

当会では各々のライフスタイルに合わせて合気道に取り組むことが出来る様に多様なクラスが設けられております。
養神館合気道蒼龍は、2012年に三橋亮師範（合気道六段）によって、設立された合気道団体です。千葉県市原市、袖ケ浦市、千葉市で活動しております。
老若男女が活き活きと活動する合気道道場です。各地域で様々なクラス...

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募集いろいろ 2023年07月21日(金)

《合気道蒼龍》合気道を学んでみませんか？／初心者・未経験の方大歓迎！懇切丁寧に指...

合気道を学ぶことであなたの人生をより豊かにしてみませんか？

当会では各々のライフスタイルに合わせて合気道に取り組むことが出来る様に多様なクラスが設けられております。
合気道蒼龍は、2012年に三橋亮師範（合気道六段）によって、設立された合気道団体です。千葉県市原市、袖ケ浦市、千葉市で活動しております。
老若男女が活き活きと活動する合気道道場です。各地域で様々なクラスを用意...

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情報交換 2024年02月23日(金)

フリーマーケット開催☆アピタ木更津店☆地元木更津を盛り上げよう！

お手伝いいただける仲間も募集中！お気軽にお問い合わせください！
＜日時＞
9：00～14：00
〇2024年3月16日(土)
〇2024年4月13日(土)
〇2024年5月18日(土)
〇2024年6月15日(土)

＜場所＞
アピタ木更津店☆1階平面駐車場（雨天の際は3階立体駐車場）

＜出店料＞(1ブース）
車出店　2,5...

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お知らせ 2023年09月12日(火)

10月～11月開催 夕方から始める健康講座

この講座では、これまで医療機関等で1万人以上の身体を診察し、自分で健康を維持できる予防法を研究・指導してきた小菅先生に来ていただいて、肩こり、腰痛、尿漏れ、転倒など、加齢や出産、生活環境などにともなって出てくる症状について原因をさぐり、その予防法を学びます。

【講師】
小菅浩之

ファンクショナルローラーピラティスとレッドコードトレーニングを用いたスタジオ「アクティ...

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募集いろいろ 2023年06月24日(土)

花と緑の会　市原の地域環境の美化活動ボランティアを募集しています！

光風台５丁目周辺の緑化作業を一緒にしましょう！
花と緑の会では光風台地域で緑化促進に努めています。

平成13年、光風台５丁目東町会の設立記念事業として、５丁目周辺の荒れ地(斜面地等)を桜を中心とした
景観づくりを始めました。その後 運営主体として「花と緑の会」が設立され、今日に至っております。
年々見事な桜や草花を咲かせてくれるようになり、地元の方々も喜ばれておりま...

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こんな事やってます 2024年01月09日(火)

千種ふれあいくらぶでは、月・火・水・木にそれぞれのエクササイズをおこなっています...

体調や姿勢を整えるコンディショニング、やさしい有酸素運動、ストレッチ、リラクゼーションなどの気持ちの良いエクササイズです。
見学も大歓迎です。

月：エアロビ教室　13:00-14:00
テンポがゆっくりなので、ご高齢の方でもできます

火：卓球教室 9:30-11:30

水：エアロビ教室 9:30-11:00

木：ヨガ教室 9:30...

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こんな事やってます 2024年02月19日(月)

千種ふれあいくらぶでは、月・火・水・木にそれぞれのエクササイズをおこなっています...

体調や姿勢を整えるコンディショニング、やさしい有酸素運動、ストレッチ、リラクゼーションなどの気持ちの良いエクササイズです。
見学も大歓迎です。

月：エアロビ教室　13:00-14:00
テンポがゆっくりなので、ご高齢の方でもできます

火：卓球教室 9:30-11:30

水：エアロビ教室 9:30-11:00

木：ヨガ教室 9:30...

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こんな事やってます 2024年01月09日(火)

凝り固まった身体をリフレッシュ✨「セルフメンテナンスタイム」講座について

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20 名
【申込〆切】
2 月 8 日（木）16時
【保育】
定員 3 名（2歳以上就学前） 保険代：ひとり 200 円
【保育〆切】
2 月 5 日（月） 16 時
【講師】
提供会員 M.K さん
【対象】
ファミリー...

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募集いろいろ 2024年03月03日(日)

第１１回ジョイフルコンサート出演者募集

年齢・経験・プロ、アマを問わず、楽しんで生演奏を披露される方を募集します。
ソロ・アンサンブル等で楽しく過ごしましょう。あなたが主役になれるハレの日を
応援します。参加費等詳細につきましてはお問い合わせください。

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こんな事やってます 2024年02月15日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年02月29日(木)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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こんな事やってます 2024年03月18日(月)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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