표시방식
표시변경
카테고리별 표시
공지
10月~11月開催 夕方から始める健康講座
この講座では、これまで医療機関等で1万人以上の身体を診察し、自分で健康を維持できる予防法を研究・指導してきた小菅先生に来ていただいて、肩こり、腰痛、尿漏れ、転倒など、加齢や出産、生活環境などにともなって出てくる症状について原因をさぐり、その予防法を学びます。
【講師】
小菅浩之
ファンクショナルローラーピラティスとレッドコードトレーニングを用いたスタジオ「アクティブエイト」代表。理学療法士。また、自然栽培の野菜を生産し、半農半 X を実践している。
【内容】
1. 10月10日(火) 肩こりを改善しよう
2. 10月24日(火) 骨盤底筋を鍛えよう
3. 10月31日(火) 竹踏みでつまづきや転倒防止
4. 11月14日(火) 簡単体操で腰痛をおさらば
※いずれも18時~19時半
【参加費】
無料、バスタオル、2枚持参
【対象・募集】
先着15名、どなたでも
お申込方法など詳しくは掲載中のチラシをご覧ください。
- [등록자]木更津市中郷公民館
- [언어]日本語
- [지역]千葉県 木更津市
- 등록일 : 2023/09/12
- 게재일 : 2023/09/12
- 변경일 : 2023/09/12
- 총열람수 : 1429 명
- 가게를 검색하고 싶을 땐 <타운가이드>
-
- 전통 일본 가옥부터 현대 주택까지 주식회사 토탈 서포트 서비스에 맡겨주세...
-
교토 금각사 개축 공사에도 참여한 궁중 목수를 중심으로 오랜 기간 쌓아온 경험과 기술을 바탕으로 거주자의 라이프 스타일에 맞는 제안과 시공을 해드립니다. 전통 일본 가옥부터 현대 주택까지 당사에 맡겨 주십시오. 가까운 수리부터 주택 리폼, 외장, 조경까지 폭넓게 대응합니다. 견적은 무료이므로, 문의 양식 또는 전화로 부담없이 상담해 주시기 바랍니다. 전...
(0439) 54-3880株式会社トータルサポートサービス
-
- 선라이즈 쿠주쿠리 직영 '하부리 tasso의 숲의 역점'은 지바현산 신선...
-
지산지소 × 산지 직송으로 신선한 해산물을 마음껏 즐길 수 있습니다 우미노에키 쿠주쿠리에서 키운 지바현산 해산물을 중심으로 한 신선한 식재료로 구성된 메뉴가 준비되어 있습니다. 가장 인기 있는 하부리 정식은 식재료를 고집한 자랑거리입니다 ! 갓 잡은 신선한 치바의 해산물을 꼭 맛보시기 바랍니다.
(080) 7102-8069葉武里tassoの森の駅店
-
- 드디어 OPEN🎊 ! 방소에서 잡은 생선을 사용한 해산물 요리를 먹을 수...
-
1/6に『海鮮食堂 膳』がOPENしました🎉ランチもディナーも営業しています!!! 점심은 수량이 한정된 메뉴도 준비되어 있으니 궁금하신 분은 서둘러 오시기 바랍니다. 저희 가게가 추천하는 'ZEN 해물 덮밥'은 해산물이 듬뿍 들어간 일품입니다 ✨ 꼭 한번 확인해보세요 ✔ 여러분의 방문을 기다리고 있겠습니다. 내방 어부로부터 직접 구입한 생선과 지역 중심으로 구...
(0439) 29-5554海鮮食堂 膳
-
- 【木更津市の高倉観音・坂東第三十番霊場 平野山高蔵寺】厄よけ、方位除け、水子供養...
-
【木更津市の高倉観音・坂東第三十番霊場 平野山高蔵寺】当寺院では、お一人様を原則にご祈祷(ご供養)を致しますので 、ご予約が必要となります。住職がお一人様づつ心をこめてご祈祷(ご供養)を致しますので、秘密厳守、更に一層のご利益が期待できます。遠方にご先祖様がいらっしゃり、法要等を行うことが出来なくて気がかりの方、ご供養いたしますのでご相談ください。
(0438) 52-2675高倉観音(高蔵寺)
-
- 키사라즈를 중심으로 활동하는 주니어 축구 아카데미, 주니어 유소년 축구팀...
-
각국 대표, J클럽 감독을 역임한 '요시오카 다이스케'씨를 영입하여 2019년에 U-12 축구 아카데미, 2020년에 U-15 주니어 유스팀을 설립. 우리 학교 및 클럽에서는 세계에서 활약할 수 있는 선수뿐만 아니라 지도자, 심판 등 축구에 관련된 가족에 관심을 가진 아이들도 태어나기를 바라고 있습니다. 운동능력, 성장에는 개인차가 있지만 시야 확보, ...
(090) 5580-5894株式会社LIBERDADE
-
- 우리는 새롭게 치바현에 오신 분들도 만족하실 수 있는 가게를 만들기 위해...
-
지바현 혼다 공식 딜러 Honda Cars 키사라즈】다양한 라인업을 갖추고 있습니다. 당신에게 딱 맞는 차를 반드시 찾을 수 있습니다. 또한 소중한 자동차의 정비도 저희에게 맡겨주세요. Honda 차량을 잘 아는 정비사가 높은 수준의 점검 ・ 정비를 실시합니다. 신차 ・ 시승차 ・ 자동차 보험 ・ 점검 ・ 차검사 ・ 정비】【신차
시승차 (0438) 20-8180Honda Cars 木更津
-
- HOMUKI 클럽은 기사라즈시에서 활동하는 리듬체조 클럽입니다. 어린이를...
-
리듬체조의 특징은 춤을 추면서 도구를 사용하기 때문에 두뇌 활성화에 도움이 됩니다. 리듬체조를 통해 노력하는 것, 하면 할 수 있다는 자신감을 갖게 함으로써 마음이 성장합니다. HOMUKI 클럽은 개개인의 개성에 맞는 세심한 집단지도와 개인지도를 실시합니다. 이벤트도 가득 ! 무료체험도 접수중입니다 ♪ 1 리듬체조 코스 공 ・ 후프 ・ 리본 ・ ...
(0438) 53-7604HOMUKIクラブ
-
- 창업 53년의 자동차 판금 도장 기술을 살려 코팅 시공을 하고 있습니다....
-
자동차 코팅은 야스다 판금에 맡겨주세요 ! 창업 이래 50년 이상의 자동차 도장 기술과 최고 품질의 설비를 사용하여 고객의 차를 깨끗하게 마무리해 드립니다. 판금 공장도 병설하고 있기 때문에 수리를 하고 바로 코팅을 할 수 있어 시간도 단축할 수 있습니다 ◎대차도 15대 준비되어 있기 때문에 기다리시는 동안 쇼핑을 할 수도 있습니다 !
・ ・ ... (0439) 27-1007キーパープロショップ 安田鈑金
-
- 친절한 말들을 만나러 오고 싶어지는 곳입니다. 서양식 승마 체험 ・ 레슨...
-
본 클럽의 승마 레슨은 웨스턴 스타일입니다. 온순한 성격의 순종적인 쿼터호스를 타고 자연 그대로의 지치지 않는 승마법을 배울 수 있습니다. '여유롭게 말을 타며 힐링하고 싶은 분', '레이닝 승마 기술을 향상시키고 싶은 분' 등 다양한 목적으로 이용할 수 있습니다. 날씨가 좋은 날에는 많은 말들이 여유롭게 풀을 뜯고 있다. 한가로운 분위기 속에서 ...
(0439) 67-1168アマハホースクラブ
-
- 子どもるーぷ袖ケ浦は、袖ケ浦市とその近郊の子どもと大人が交流できる居場所づくりや...
-
子どもるーぷ袖ケ浦は、袖ケ浦市とその近郊の子どもと子どもにかかわる大人に対して、異年齢で交流できる居場所づくりや、主体的・文化的な体験を通して、孤立化しない子育てを応援し、子どもと大人が豊かに育ち合える地域社会づくりをめざしていきます。
(0438) 63-2850NPO法人 子どもるーぷ袖ケ浦
-
- 지바현 남부 최대 규모의 종합 주택 전시장으로, 13개의 모델하우스가 들...
-
지바현 남부 최대 규모의 종합 주택 전시장으로, 13개의 모델하우스가 들어서서 내 집 마련을 전폭적으로 지원하고 있습니다. 또한, 각 모델하우스와 인포메이션 하우스에서는 토지 정보도 소개하고 있으니 꼭 활용해 주시기 바랍니다.
(0438) 23-6551木更津住宅公園
-
- 바삭바삭한 식감의アジフライ 🐟 】 식감을 살리기 위해 가운데 뼈를 모두 ...
-
2023년 여름, 이치하라의 산속에 전갱이튀김 전문점이 하나 문을 열었다. 식감과 기름이 남지 않도록 신경 써서 만든 전갱이튀김 외에도 인기 메뉴인 믹스튀김 정식에는 국산 닭다리살 ・ 무말랭이 ・ 제철 토종 채소인 무말랭이 씨앗이 세트로 구성되어 있어, 방문하시는 고객님들께 "지금까지 먹어본 어떤 전갱이튀김보다 맛있다 ! !"라고 만족해하고 있습니다. 저희...
(0436) 63-5489フライデイ
-
- 이치하라시를 중심으로 한 유료 요양원입니다. 24시간 간호사 상주 ・ 제...
-
이치하라시를 중심으로 한 유료 요양원으로 24시간 간호사 상주 ・ 제휴병원과 연계하여 지원 ・ 종신 이용 가능. 지역과의 세심한 연계와 방문 간호를 통한 섬세한 서비스가 주요 특징입니다. 가족과 함께 매일 안심하고 지내고 싶은 분, 나카요시홈에 맡겨주세요.
(0436) 37-3218なかよしホーム
-
- 袖ケ浦市蔵波台のトリミングサロン🐾時間外 ・ 送迎 ・ シニア犬 ・ ネコちゃん...
-
소데가우라시 자와바다이 미용실입니다 🐾 소중한 가족을 안심하고 맡길 수 있는 친근하고 신뢰할 수 있는 살롱을 지향하고 있습니다. 時間外や送迎 ・ シニア犬 ・ ネコちゃんもご相談ください ! ウルトラファインバブルを追加料金なしで全頭使用しています。 보호자님의 요구에 부응하기 위해 노력하는 것은 물론, 피부피모 상태를 확인하여 조언과 커트 제안도 해드립니다. <...
(0438) 80-8553いぬ日和
-
- 기사와라즈에서 태국 요리를 먹는다면 태국 마을 요리 샤먼샹반쎈으로 ! 【...
-
그린카레, 카오만가이, 팟타이 등 태국 요리를 많은 분들에게 알리고 싶어서, 보통 메뉴는 매운맛이 없는 태국 요리 전문점입니다 🐘 태국 요리는 역시 매운맛이 없어야 한다는 ! 고객님들께는 고추를 한 개씩 ~ 무한 추가하여 제공하고 있습니다
테라스석은 애완동물을 동반하신 분들도 이용하실 수 있으니, 아울렛이나 코스트코에 오실 때 꼭 한번 들러주... (080) 4742-2487タイの村料理289