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모집
『寺ヨガ』水曜・木曜・土曜日
仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪
老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。
ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月1回からでもOK♪
⚫場所 長泉寺本堂(君津市大井39)駐車場有
⚫時間 毎週水曜・隔週木曜・月1回土曜日
①9:30~10:30(水木土)
②11:00~12:00(水)
⚫持物 ヨガマットorバスタオル、水
(マットレンタル100円、数に限りあり)
⚫参加燈明料 1回700円(冬季料金12~3月800円)
※住職のプチ法話あり
完全予約制となります。
スケジュール詳細、お問い合わせ下さい。
【レッスン内容】
●やさしいヨガ(強度★)
初めてヨガをされる方・ゆっくりと行いたい方向け
●ほぐしヨガ(強度★★)
バランスよく全身をほぐし、少し身体を鍛えたい方向け
●ほぐしヨガ&太陽礼拝(強度★★★)
慣れてきて、体を動かしたい方向け
【1月開催日】
4,10,17,18,24,27,31日
【2月開催日】
1,7,14,15,21,24,28,29日
★参加条件
①現在、または過去に健康上の問題がある方、必ず事前に医師の診断•許可を得てご参加下さい。
②慢性疾患や痛みがある場合は、ご自身の責任と判断でレッスンにご参加下さい。
③香水を使用してのご参加はお控え下さい。
★お問い合わせ
寺ヨガインストラクターkumi
kumi.asn@gmail.com
https://www.facebook.com/ooi.magnolia.temple/
- [등록자]大井のお寺 南仙山長泉寺
- [언어]日本語
- [TEL]0439-32-2112
- [지역]千葉県 君津市
- 등록일 : 2024/01/11
- 게재일 : 2024/01/11
- 변경일 : 2024/01/11
- 총열람수 : 445 명
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어깨 결림 ・ 요통, 불... -
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- 기사와라즈시와 기미즈시에 있는 브라질리안 주짓수 전문 도장. 회사원, 교...
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도쿄 아오야마에 본부를 둔 일본 최대 규모의 브라질리안 주짓수 네트워크. 해외에서는 런던, 싱가포르, 호주, 한국, 중국 등에도 진출 중. 격투기라고 하면 조금 무섭다는 이미지가 있는 분도 계실 겁니다.
ブラジリアン柔術専門道場 CARPE DIEM 木更津격투기라고 하면 조금 무섭다는 이미지를 가지고 계신 분들도 계실지 모르지만, 전혀 그렇지 않습니다. 회사원, 교사, 변호사...
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일본 전국 대응 가능 ! 연중무휴 ・ 24시간 대응하는 이치하라시 종합물류 주식회사 LC Logistics입니다. 창고 ・ 배송 서비스, Cat Hand Express, 긴급 배송, 스팟 ・ 전세편, 정기편도 가능합니다. 법인 ・ 개인도 OK! 경화물로 운반할 수 있는 화물이라면 무엇이든 가능합니다. 운송 의뢰나 구인 신청, 기타 궁금한 사항은 언제든지 문...
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