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Anuncios 2023/09/12 (Tue)

10月～11月開催 夕方から始める健康講座

この講座では、これまで医療機関等で1万人以上の身体を診察し、自分で健康を維持できる予防法を研究・指導してきた小菅先生に来ていただいて、肩こり、腰痛、尿漏れ、転倒など、加齢や出産、生活環境などにともなって出てくる症状について原因をさぐり、その予防法を学びます。

【講師】
小菅浩之

ファンクショナルローラーピラティスとレッドコードトレーニングを用いたスタジオ「アクティ...

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Intercambio de Información 2023/07/06 (Thu)

シニアのための脳トレ音楽夏祭り

8/12(土)千葉市美浜文化ホールにて
ゆうゆう塾 脳トレピアノ®講師による
シニアのための脳トレ音楽夏祭り♪
が開催されます！
シニアのためとなっておりますが
小さなお子様からの参加OKです！

【会場】千葉市美浜文化ホール 2階
【日時】8月12日(土)
第1部〈唱歌の部〉お子様からシニア世代
開場12:45 ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/02/22 (Thu)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/03/07 (Thu)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/04/10 (Wed)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/05/09 (Thu)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2023/12/14 (Thu)

【波動酵素教室へのご招待】

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。

そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあります。
自分だけでなく子供達にも・・・

何故そうなってしまうのか？　
それはどうしたらよいのか？　
波動酵素教室でお...

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Diferentes Ofertas 2024/02/08 (Thu)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/02/22 (Thu)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/03/07 (Thu)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/04/10 (Wed)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/05/09 (Thu)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2023/07/14 (Fri)

足裏を押して健康になる【1DAYセルフリフレ講座】始めました。

簡単だから誰でもできる、どこでもできる、自分でやるリフレクソロジーが覚えられる講座をやっています。　今回は、健康になるために最も大事な、『腸を元気にする』講座です。 2人ずつの少人数でやってますので、人見知りさんも大丈夫ですよ。LINEからお気軽にお問合せください。LINEID @lucky22
Lucky(整体サロン) 木更津市祇園

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/04/04 (Thu)

【こどもの読書週間記念行事】としょかんでスタンプラリー📚

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ浦市内図書館・公民館図書室
※公民館図書室は、職員の在室日のみ押印します。
【対象】
０歳～小学生のお子さん
＝スタンプ取得方法＝
・本を返すと、1冊につき1個
・...

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Intercambio de Información 2023/10/03 (Tue)

読書の秋！そうだ、図書館へ行こう！「秋のトショロ月間」を開催します

令和5年度秋のトショロ月間
10月21日（土）～11月19日（日）開催！

今年も秋の読書週間（10月27日から11月9日）を含んだ約1か月間、展示やイベント盛りだくさんの「秋のトショロ月間」を開催します。
図書館で「読書の秋」を楽しみましょう！

イベントの参加はすべて無料です★

＝予約が必要なイベント＝
※定員は全て保護者も含めた人数で、...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/03/05 (Tue)

3/27(水)こども映画会「にせものばんざい」 上映👑

【日時】
3/27(水)　午前11時5分から11時25分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
3歳から小学生のお子さんと、その保護者
【定員】
当日先着　120名

同日には、10時30分からと11時35分から、3階大会議室で「春休みおはなし会」（要予約）があります。
詳細は、ホームページをご覧ください。
htt...

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Diferentes Ofertas 2023/12/27 (Wed)

ピアノを通して音楽を楽しむ！

ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。当教室の優秀な講師が指導しま...

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Diferentes Ofertas 2024/05/02 (Thu)

～楽しみながらピアノをはじめてみませんか？～

ソノリテミュージックでは、ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。当...

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ピアノ体験レッスンレッスン個人レッスン
Compartiendo Nuestras Actividades 2023/11/13 (Mon)

知ってる❔袖ケ浦で見られる外来種について【令和5年度企画展】

＜開催期間＞　
10月7日（土曜日）から12月17日（日曜日）まで
＜開館時間＞　
午前9時から午後5時まで（入館は午後4時30分まで）
月曜日と祝日の翌日は休館です。
なお、祝日が月曜日の場合は開館し、翌日が休館です。
＜会場＞　
郷土博物館2階特別展示室
＜入館料＞
無料

＝展示解説会＝
11月19日（日曜日）13時30...

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Diferentes Ofertas 2024/05/15 (Wed)

6月8日（土）・6月9日（日） 第27回 ミュージアム・フェスティバル

毎年恒例の袖ケ浦市郷土博物館の体験イベント「ミュージアム・フェスティバル」を今年も開催します！
今回のテーマは「体験！体感！いにしえの知恵とワザ」

古代のアクセサリーだった貝輪や勾玉づくり、火起こしのほか、機織りやたたき染めなど、普段体験できないプログラムが盛りだくさん！
さらにジャグリングや、吹奏楽、和太鼓や篠笛などの演奏が会場を盛り上げます。

この他にも...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/01/09 (Tue)

凝り固まった身体をリフレッシュ✨「セルフメンテナンスタイム」講座について

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20 名
【申込〆切】
2 月 8 日（木）16時
【保育】
定員 3 名（2歳以上就学前） 保険代：ひとり 200 円
【保育〆切】
2 月 5 日（月） 16 時
【講師】
提供会員 M.K さん
【対象】
ファミリー...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/02/15 (Thu)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/02/29 (Thu)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/03/18 (Mon)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/04/20 (Sat)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

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Diferentes Ofertas 2023/09/14 (Thu)

音訳ボランティア入門講座を開催！【11月～12月】

音訳ボランティアとは…
視覚の障がいのある方のために、活字で書かれている書籍や雑誌、広報紙、新聞などの内容を音声にして伝える「ボランティア」です。
入門講座では、音訳に関する基礎知識、技術を学んでいただくとともにふだん体験することのできない、音訳の体験も行いますので、ぜひ、この機会に講座を受講してみませんか？
皆さまのご参加をお待ちしております！！

講師：松本 道子...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2023/12/29 (Fri)

【波動酵素教室へのご招待】

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。

そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあります。
自分だけでなく子供達にも・・・

何故そうなってしまうのか？　
それはどうしたらよいのか？　
波動酵素教室でお...

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Diferentes Ofertas 2024/02/15 (Thu)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/02/29 (Thu)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/03/18 (Mon)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2024/04/20 (Sat)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

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Diferentes Ofertas 2023/06/14 (Wed)

新次元の波動酵素ジュースで元気いっぱい！　誰でも作れます！

自分で作る「自分ための波動酵素」作り教室


新次元の「波動酵素ジュース」　飲んだ瞬間にパワーが増したり、体が柔らかくなったりする酵素ジュース。
とても飲みやすくて、美味しい酵素ジュースが作れるようになります。

残留農薬を中和した安心安全な青パパイヤ、パイナップルなど２１種類の果物野菜を利用して作ります。
誰もが安心安全な波動酵素ジュースを作れるようにな...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/01/30 (Tue)

梅見茶屋を開催します！見頃となる袖ケ浦公園の梅をぜひご覧ください🌸

【日時】2月17日（土）　午前11時から午後2時
雨天時は18日（日）に延期

＜イベント内容＞
★甘酒の無料サービス（先着300名様）
★太巻き寿司
★赤飯　
★花苗の販売
★キッチンカーの出店

袖ケ浦公園の梅園には、約130本の梅があり、2月中旬頃に見頃を迎え、3月上旬まで楽しむことができます。
開花状況については、袖ケ浦公...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2023/07/14 (Fri)

ブックスタートボランティア 養成講座【袖ケ浦市中央図書館】

「ブックスタート」とは、赤ちゃんとその保護者に、絵本をひらく楽しい「体験」
と「絵本」をプレゼントする活動です。
小さい子や絵本が好きな方で、ボランティアとして活動していただける方を募集します。



【期日・内容】
①8月29日(火)
講義「プックスタートとは」
②9月12日(火)
講義・実習「図書館のプックスタートとは」
③9月...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/02/15 (Thu)

昔も今も、遊びの時間　～囲碁・将棋、けん玉などからテレビゲームまで～

懐かしい昔の遊びからテレビゲームまで、さまざまな遊びに関する資料展示を行います。

【期間】
3月28日(木)まで
【場所】
1階ラウンジ

皆さんのご来館お待ちしております🎵

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/05/13 (Mon)

市民の安心・安全のために！【消防団早出し競技会】

＜日時＞
2024年6月2日(日)午前9時30分～正午
※雨天時は、9日(日)に延期。
＜場所＞
長浦消防署
▶駐車場は、長浦駅前臨海駐車場をご利用ください。
シャトルバスを運行します。

放水技術の向上を目的に、放水までの迅速性を競います。

＝問い合わせ＝
消防本部　総務課
0438-62-0119

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Diferentes Ofertas 2024/05/02 (Thu)

楽しみながらピアノをはじめてみませんか？

ソノリテミュージックでは、ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。当...

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ピアノレッスン体験レッスン個人レッスン
Compartiendo Nuestras Actividades 2023/08/04 (Fri)

お寺で作ろう‼️蓮の花づくり教室

お盆に飾りたかった〜という方のために、お彼岸に仏壇に蓮ちょうちんのように飾りませんか？　韓紙をねじって花びらを作り、蓮の花を作っていきます。誰でも簡単に作ることができます。ゆっくりとお寺カフェで作りませんか？　作り終えた方からカフェに移動となります。
🟡蓮の花　1つ2000円➕ドリンクを1つ頼んで下さい。🟡１０時〜１１時半。🟡カフェ瑞江(ずいこう)

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Compartiendo Nuestras Actividades 2024/02/06 (Tue)

＜定員残り僅か＞第171回袖ケ浦学「そではく冬のバードウォッチング2024」🐤

袖ケ浦公園の冬鳥の観察会を開催します。

【日時】
令和6年3月9日（土曜日）　午前9時00分から12時00分

3月9日が雨天の場合は翌日に順延

【会場】
袖ケ浦公園内・郷土博物館　研修室集合

【定員】
20名（先着順）

小学生以上（小学校1年生～3年生は要保護者同伴）

【参加費】
100円（...

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Compartiendo Nuestras Actividades 2023/09/13 (Wed)

袖ケ浦市長と一緒にティータイム　参加団体を募集！【袖ケ浦市内の方対象】

＝まちづくりについて市長と意見交換を行いませんか＝

袖ケ浦市では、市民の皆さんのご意見をまちづくりに反映させるため、各種団体や市民グループと市長が直接意見交換を行う「市長と一緒にティータイム」を行っています。
市民の皆さんとの対話の機会を設け、市民参画の市政をさらに進めるために行うものです。
ぜひ、お申し込みください。

＜対象＞
袖ケ浦市内に在住、在勤...

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