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2024年6月16日 / 千葉県 市原市 / 美容・健康
会場 | 上総更級公園センター 多目的室 |
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住所 | 290-0050 千葉県 市原市 更級5丁目1−1 |
日程 | 2024年6月16日 |
時間 | 10時00分~16時30分 |
- [時間詳細]
受付 9:30~
- [アクセス]
- [会場詳細]
私達と一緒にノルディックウォーキングを、広める活動をしませんか?
- [お問い合わせ先]
- ポールdeいちはら歩こう会
- [登録者]ポールdeいちはら歩こう会
- [言語]日本語
- 登録日 : 2024/05/13
- 掲載日 : 2024/05/13
- 変更日 : 2024/05/13
- 総閲覧数 : 1201 人
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木更津、君津地域の小中高一貫学習塾のEffort(エフォート)アフターサポート授業合格保証制度高校生専用自習室完備ことばの学校代ゼミサテライン予備校
(0439) 50-8633進学予備校エフォート 君津校
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(080) 9387-6470ふぁいんファーム
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(0438) 42-1075PIZZA DINING JOYs 木更津店
ノルディックウォーキングに興味のある方または経験者はぜひご参加ください。
講習内容
・基本的なウォーキング姿勢(受講者の動画撮影)
・効果的なウォーキングを行う為のテクニック
・ポールを使用したストレッチ
・ウォーミングアップ・クールダウン等
・初心者・高齢者対象イベントの企画及び指導方法アドバイス
※天候により講習内容の変更あり、雨天でも屋外実技あり。
持ち物
ノルディックウォーキング用ポール(無料レンタルあり)
筆記用具、水分補給用ドリンク、タオル、着替え、雨具、帽子、運動性の高いウェア&シューズ・バッグ(リュックタイプ)
※更級公園管理センター内では食事禁止の為、昼食は各自屋外又は車内で取るか近隣の商業施設をご利用ください。
お申込み締切:6月9日(日)
詳しい内容は掲載中のチラシをご覧ください。