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2022年6月22日~2022年6月22日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
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【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2022/05/12
- 掲載日 : 2022/05/12
- 変更日 : 2022/06/20
- 総閲覧数 : 387 人
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- 关东地区最大的蓝莓园之一 ! 在五个田地里有180多个 ・ 3,000株植物,是...
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关东地区最大的蓝莓园之一・市原市'古里农场'是县内最大的旅游农场之一,在五块田里有超过180个・3000株。每天都会举行蓝莓采摘以及外卖销售。除了蓝莓园之外,在四块农田里还种植了西兰花・卷心菜・玉米・红薯和栗子。现场还有一个足浴咖啡馆。
(0436) 78-9909ふるさとファーム
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- [如月舞蹈学校・修和会]礼节・尚书・日本性・可以学习穿衣等广泛的科目。很多人并不...
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我们的目标是营造一个面带微笑的友好氛围,让人们在这里学习礼仪和礼节,但不拘泥于形式,重视和谐。 此外,为了让和服更有魅力,让人们有机会穿上和服,我们还传授简单的穿衣方法以及舒适自如地穿着和服的技巧和方法。
(090) 3532-2039秀和会(創作舞踊)
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这是一个强烈鼓励无经验者也能上岗的工作场所,我们正在寻找各类人才,无论学历和经验如何。交通引导是工地安全管理的一项重要工作,尤其是在我们日常生活中不可或缺的水厂建设中。我们对性别没有限制,欢迎各种类型的求职者,包括无经验者和空白岗位者。可安排参观公司和现场。
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Kazusa Junior Orchestra(和草少年管弦乐团)作为以青少年为主要对象的业余管弦乐团开展音乐活动,旨在创造扎根于社区的音乐文化,让青少年拥有丰富的心灵和充实的家乡。乐团目前正在招募成员!。
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我们还在现场设有洗车车间,您可以在洗车的同时对爱车进行清洗。366> ・.我们... (0439) 27-1007キーパープロショップ 安田鈑金
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我们支持您 "我想工作" ! 千叶南部地区青少年支援站 ( Saposte ) 代表厚生劳动省提供就业支援。不知道自己适合什么工作"、"不知道如何找工作"、"因空白期或空白而担心找不到工作 "等有关就业方面的问题,请随时向我们咨询。我们还提供各种类型的就业支持,如简历撰写、面试练习、公司信息介绍会、公司参观和工作体验等。我们期待您的来信。
(0438) 23-3711ちば南部地域若者サポートステーション
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年6月は
6月8日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
6月22日(水)13:45~15:05 〃 です。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。